こんにちは。
ひろこです♪
自分の想いを掘り下げる、突き詰める。
あたり前のようで、簡単なようで、
なかなかそうでもないこと。
今週は
想いを掘り下げるとか突き詰める
ということをテーマに書いてきました。
こんなのとか
こんなのとか
想いを掘り下げる、突き詰める
なんて言うと、深刻になりがちです。
イメージとしては
眉間にシワを寄せて、唇噛みしめて
・・・って言うのは大げさ過ぎるか(笑)
でも、まぁ、
何となくそんな感じではないでしょうか？
それが悪いわけではないけれど
そういう方法でなくても
掘り下げることも突き詰めることも
充分できるはずなんですよね。
１週間かけて
想いを掘り下げること突き詰めることを
散々書いてきましたけれども
最後にひっくり返してみますね。(笑)
（時々やるやつ／笑）
ずいぶん前の私の話しですが、
自分の気持ちをちゃんと整理できなくて
苦しく感じたことがありました。
その苦しさから逃れたくて
本を読んだり、コミュニティに参加したり
自分なりに努力したつもりでしたが
あまり成果はありませんでした。
あの頃の私は本当に未熟で
（あ、いまもかなり未熟ですけどね／笑）
思い出すのも恥ずかしいです。
恥ずかし過ぎて逆に笑っちゃうくらい。
まさに眉間にシワを寄せて
難しく、複雑に考えることが
真剣に考えることだと思ってました。
・・・笑えます。(爆)
いえ、真剣に考えることは大事です。
眉間にシワを寄せても
それが悪いわけではありません。
（いや、悪いかも・・・ホントにシワになるわ）
それからしばらくして
私はいくつかの学びに触れました。
そして、２年前、３年前、
辛いことが続いてホントにしんどくて
再び自分と向き合うことになった時、
以前とは少し変わった自分を感じました。
難しく、複雑に考えることが
必ずしも真剣に考えることとは限らない
・・・ということに、気づいていました。
もっと正確に言うと
シンプルに考えること、
自分自身をシンプルにしていくことで
より深く考えることが出来たり
自分を突き詰めることが出来ると
気づいたんですね。
かなり深刻な状態でしたし、
起こっているのは辛いことでした。
精神的にも肉体的にも
限界に近かったかもしれません。
そんな中で頑張れたのは
たくさんの人の支えがあったからですが
自分自身がシンプルに考えられたのも
その理由のひとつだったと思います。
以前のように
複雑に考える癖が抜けなかったら
あの時の私はどうなっていたか
・・・あまり想像したくありません。
シンプルに考える、なんて言うと
カッコよく聞こえるかもしれませんが
考えなくていいことは考えない
・・・と言い換えることも出来ます。
は！？
掘り下げて、突き詰めて考える
って言ったんじゃないの？？？
ですよね(笑)
でも、ですね。
昔の私がそうであったように
掘り下げる、突き詰めるというのを
難しく考えることだとか
複雑な条件をつけることだと思い込むと
考えること自体が苦しくなります。
いま苦しいこと、辛いことを
解決するために考えるのに、
その考えるという行為自体が
余計に自分を苦しくしてしまうんです。
本末転倒です。
掘り下げて、突き詰めて考えることは
大事なことだし必要なことです。
でも
考えなくていいことを見極めて
必要以上に深刻になり過ぎないことも
同じくらい大事なことのように思います。
それでなくても私達は
普段からものすごくたくさんのことを
常に考え続けてるわけですから。
逆もまた真なり、ということろでしょうか。
さて、今週もお疲れさまでした。
どんな１週間でしたか？
私は、とってもうれしい１週間でした。
８月から関わってきた仕事が
予想以上、理想を越えるくらいの
結果で終結したからです。
がんばってよかった。
お休み返上も、お昼食べ損ねたのも
毎日飛び回って、残業して、
研修先にまで電話がかかってきたのも
何もかもすべて報われました。
めちゃくちゃ幸せです。
一緒に仕事をしてくれた
すべての人達のおかげです。
本当に世界中に感謝したい！！
あ、念のためですけど。
私の生活は特に変わりません。(笑)
お給料上がるわけでもないし、
特にどうってことないです。
でもね、
神さまは見てくれてると思うんだなぁ。
見てるよね？
見てますよね？ 神さま・・・
ということで
今まで取れなかった夏休みを
明日取らせて頂きます。(笑)
お天気よかったら
母と近くをドライブして来ようかな。
よい週末をお過ごしください。
あなたの人生が
豊かに面白くなるよう祈ります♪