こんにちは。
ひろこです♪
小さな街で相談員をしながら、
ご相談者さまの愛、豊かさ、可能性、
幸せな未来を創る底力を
引き出すお手伝いをしています。
人生を豊かに生きるって
あなたにとってどんなことですか？
どんなことが豊かだったら
人生に充実を感じられそうですか？
昨日、こんな記事を書きました。
自分が何をしたいか？
どうしたいか？に答えを出すことは
自分のチカラを引き出すことです。
何をしたいか？どうしたいか？
それがわかったら、
そのためには何が必要か？
どんなことを優先さるか？
具体的なことを考えられます。
さらに
自分が求めている本質的なことに
気づくことも出来ます。
ひとつの答えを出すことで
次々と自分がわかっていきます。
行動できない理由のひとつは
「わからない」ことにあります。
どうしたいかわからないのは
何を求めているかわからないから。
あるいは
何を優先したらいいかわからないから。
でも、
そういうことを考えるのって
面倒くさく感じるかもしれません。
人は面倒くさいことを
わざわざ好んでやらないですよね。
別に修行したいわけじゃないし。(笑)
自分が何をしたいか？
という質問が面倒くさいなら
別の質問をしてみたらいいんですよね。
どんな時に心地よく感じるか？
何を面白いと思うか？
どんなことに興味があるか？
気持ちが動くことにフォーカスして
そこから何をするか考えて
拡げていけばいいわけです。
別になんにも興味ない。
面白いとも思わない。
心も動かない。つまんない。
・・・って思うとしたら
しばらくホントに必要なこと以外は
何もしないでいるのがいいかもです。
でも、ですね。
そんな時でも
何もしないでいることに
私は満足しているのかな？って
自分に訊いてあげたらいいと思います。
満足してるって答えなら
その状態を続ければいいし、
どうもそうじゃないみたいだ・・となれば
んじゃ、何がしたい？
どんなことならしてみたい？
って訊いてみることが出来ます。
自分の中の本質的なことを
深く掘り下げてみるとか、
とても大切なことではあるけど
それを日常でやろうとすると
かしこまってしまったり
それこそ面倒と感じるかもですが、
自分にとって
イチバン身近な質問から始めると
ひとつの答えから辿って、辿って
意外と深い答えに行き着いたりします。
自然な流れでたどり着いて
それが気づきになったりもします。
あ、なんか話が違う方向に
自然に流れてしまったけど。(笑)
私はこの歳になって
あらゆる経験を面白がることが
人生を豊かにするような気がしてます。
あらゆる経験というのは
イイコトもそうでないことも含めて。
いや、まぁ、正直に言えば
イイコトばっかりの方がいいですよ。
（なにしろヘタレなので、ね／笑）
無理して苦労を望むほど
人間出来てないし、
いや、無理して苦労を望むことが
人間出来てるってことなのか？
・・・それもわかりませんが。(笑)
心は、複雑に動いて、揺れて、
いろんな味を知って、それを刻んで
時に癒して、時に磨いて、そして鍛えて
大きく深く器を拡げていくと思うんです。
身体も、自分のいまを知って
鍛えて出来ることを増やしたり、
出来ないことを受け入れて労わって
心と繋がることで、強くしなやかに
なっていくんだと思うんです。
いわゆるイイコトだけで
それが出来るとは限らなくて。
むしろ
あらゆる経験をイイコトにしていく
それが自分のチカラを引き出すという
ことでもあると思います。
そのために何が必要か？
何を優先するか？
何を大切に、どんなことが出来るか？
自分にひとつひとつ質問して
その答えを行動にしていくこと、
自分のチカラを引き出すことで
毎日が豊かに面白くなっていきます。
私の中の答えが
人生を豊かにするタネじゃないかと
いま、とてもそう感じます。
あなたの答えが
そのチカラを引き出すよう祈ります♪