痛みもなく傷つかず、感情の脱皮が出来る時

ちょっとヘンなこと言いますけどね。

私、

右手中指の爪の際
定期的に皮をむくという
ヘンな癖があるんです。(^_^;)

あ、サカムケ（？）とは
全然違うんですよ。

う～～～ん・・・・

直接お会いできる方には
その機会に説明しますけど。(笑)

で、ですね。

血が出るわけでもなく、
痛みがあるわけでもなく、

もちろん傷にもならず、

まるで脱皮するみたいに
取れちゃうんですけどね。

その後必ず思うんです。

「あぁ、私じゃなくなったんだな」って。

さっきまで「私だった」
その小さな欠片は

私からはがれて「別の何か」に
なってしまったと
ちょっと寂しさを感じるんです。

まぁ、わかりやすく言うと
爪とか髪の毛なんかも
同じかもしれないですね。

でね、

これって感情も同じで。

歓びも悲しみも
寂しさも不安も、楽しさも

どんな感情も
ぜんぶ私自身で、

切り離したりしたら
それは私ではなくなっちゃう。

悲しい気持ち、寂しい気持ち、
不安や嫌悪感、
嫉妬や恐怖・・・・・

ネガティブな感情は
「それがなくなったら
　どんなに楽だろう・・・。」と
思いがちですが、

本当は
それも含めて自分自身。

たとえ
ネガティブな感情でも

自分自身から切り離したら
それは
エネルギーを失うことに
なってしまいます。

不思議ですか？

でも本当にそうなんです。

たとえどんな感情でも
切り離してしまったら

自分の中にあるチカラを
失ってしまいます。

気に入らない感情が
自分の中から出ないようにと
抑えつけていたら、

そのことに
たくさんのエネルギーが使われて
やはり
本来持っているチカラを
失うことになってしまいます。

ポジティブもネガティブも

ぜんぶ併せてその人自身。

切り離して

小さな欠片にするんじゃなくて、

「すべて私自身。私のチカラ。」と

大事にして抱きしめると、

痛みもなく、傷もつかずに

脱皮出来る時が必ずやって来ます。

自分の中にある
どんな感情も

抑えないし
切り離さない。

どんな感情も

ただ

大切に不公平なく扱う。

その人にぴったりな

脱皮の時は

自然にやってきます。

エネルギーを失わない人は
いつでも輝いて
自分を失わないですね。(*^^*)

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