こんにちは。
カウンセラーの Hiroko♪ です。
そろそろ
花粉症の方にはツラいシーズンに
なってきましたね。
鼻はグズグズ
目はクシャクシャ
心はモヤモヤ・・・・。
体調が良くなかったら
気分だっていいはずありませんよね。
マスクをして
お薬を欠かさず飲んで、
あれこれがんばっても
しばらくの間は
逃れられない・・・・。
そう思うだけでツラくなってきます。
でも、
鼻も目も
症状が落ち着く頃、
ふと気づくと
心だけがモヤモヤし続けて
「!?」ってことがあります。
心のモヤモヤは
もしかしたら
花粉のせいではないかもしれません。
花粉だけじゃなく、
「何か」 のせいにして
心をごまかしていると
未来のあなたがかわいそうです。
心の中の内訳を書き表して
目で確認できると
本当のことがわかりますよ。
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スカイプ、メールでのセッションの他に
LINE電話でのご希望があれば
ご遠慮なくお申し付けください。
なんとなくモヤモヤする気持ちを
無理やりあなたの中に
押し込んで
見ない振りをしていると
あなたが・・・・・
・・・・・・・・・・・・・老けます。((+_+))
心も丁寧に
ケアしてあげましょう♪
今日もお読みいただいてありがとうございます。
それでは、また。
ごきげんよう。
Hiroko♪