老後について考えていますか？
こんにちは。
カウンセラーの Hiroko♪ です。
特に独身のあなた。
「あと何年仕事して
いくつになったら退職で
その後はひとりだから・・・・」
みたいなことです。
確かに不安になりますよね。
だいたい、
年金なんてアテになるのかどうか。
経済の安定なんて少しも感じない。
良くなっていくイメージがない・・・・。
本当にそうだと思います。
でも。
その不安は
本当に未来に向けたものですか？
私達は
今現在の自分に不安があると
それを何かにこじつけて
何かのせいにすることがあります。
今のあなたは充実していますか？
あなたの毎日に満足していますか？
それが
今のあなたの姿、
今のあなたの心をつくっています。
ワケのわからない
不安のオバケが出て来ます。
例えば
人間関係に不安があると
それを未来にこじつけます。
本当の気持ちを打ち明けられる
相手がいないことと
将来の孤独を結び付けたりします。
そんなところにフォーカスすると
本当に
そういう未来を引き寄せてしまいます。
心配するのは
どうなるかわからない未来ではありません。
今のあなたの心の中です。
もしかしたら
あなたご自身も理解できていない
あなたの心の奥の不安です。
それを解決すれば
ワケのわからない不安のオバケは
どこかに消えていってくれます。
何もコワくありません。
今のあなたの心の状態が
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今日もお読みいただいてありがとうございます。
それでは、また。
ごきげんよう。
Hiroko♪