おはようございます。
カウンセラーの Hiroko♪ です。
各地で大雪です。
みなさんお気を付けくださいね。
お天気というのは何かと気になります。
服装にも行動にも影響しますし、
もちろん気分が変わることもありますね。
ちょっとしたことで気分が変わるのは
良いことでしょうか？
それとも悪いこと？
私は、
良い悪いではないと思っています。
それよりも、
「あ、今 気持ちが動いたな」
と、気づくことが出来るのが大事です。
「自分のことだもの、気づいて当然でしょう」
と思われましたよね。
そうです。 その通り。
あなたの心の中ですから
あなたにしかわからないんです。
本当は。
それなのに、
時に “なかったこと” にしてませんか？
心の動きを無理やり押しとどめたり、
見なかったことにしたり。
なぜでしょう？
そこから発生する様々を
面倒に感じるからでしょうか？
でもね。
それはあなたの毎日に
少しずつ積み重なって、
いつかあなたに大きな負担を
背負わせることがありますよ。
あなたにしかわからないはずのことが
いつの間にかあなたご自身でも
掴めなくなることがあります。
それは、
気づかないふりをしたり
見て見ない振りをしているうちに
あなたご自身がご自分の心に
鈍感になっていくからです。
これは本当は怖いことです。
心が蝕まれている・・・と言える状態です。
「そんな大げさな・・・・」
と、思いますよね。
そうなんです。
なぜならそこに見えるものは
あなたにとってほんの小さなことだから。
いえ、もしかしたら
小さなものしか見ないから。
心は不思議です。
小さなものの陰に大きなものが隠れる
場合があるのです。
あなたがあなたご自身を把握できなくなるなんて
本当に怖いことだと思いませんか？
それともやはり
「これくらいのこと」と思いますか？
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お気軽にどうぞ(#^^#)
今日もお読みいただいてありがとうございます。
それでは、また。
ごきげんよう。
Hiroko♪