甘えられない・頼れないの考え方 | 地に足のついた大人の夢の叶え方

地に足のついた大人の夢の叶え方

    幸せは自分の中から引き出す♪

こんにちは。
カウンセラーの Hiroko♪ です。

今日はこんなお悩みをシェアさせていただきます。

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32歳、販売業、独身です。

孤独感が強く、
でも、それを人に言えません。

人を頼るとか、甘えるということが
苦手・・とういか、出来ません。

子どもの頃からそうでした。

なんとなくそれはしてはいけないことのように
思ってきたのです。

普段から
しっかりしているとか、
頼りがいがあるとまで言われるので
ますますそのように振るまってしまいます。

たまに誰かに何かを手伝ってもらうと、
罪のような意識を持ってしまいます。

男の人に甘えるというようなことも出来ません。
職場などで、
みんなが彼氏の話をしているのを聞くと
「羨ましい」とは思うのですが、
私には絶対できないと思ってしまいます。

以前、付き合った人もいましたが
その時も、
「オレ、いらないね」と言われました。

甘えるということの意味が
よくわかりません。

甘えたり頼ったりしないのが、
悪いことだとも思えません。

でもそうできないことが
私にとってマイナスであるらしいことは
なんとなくわかってきています。

すごく寂しい気持ちになりますが、
ひとりの方が気が楽だとも思います。

彼氏も欲しいですし、
できれば結婚もしたいです。
誰かに頼りたい気持ちもあります。

でも、どうしたら
そうできるようになるのかわかりません。

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甘えたいけど甘えられない。
頼りたいけど、罪さえ感じてしまう。

なんとも切ないお悩みです。

揺れている気持ちをよく見て、
まずはいったん受け入れることから
始めたいですね。

ご自分が本当はどうしたいのか、
どういう状態が快適なのか、
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お読みいただいてありがとうございます。

それでは、また。
ごきげんよう。
              Hiroko♪