おはようございます。
Hiroko♪ です。
月曜日です。
週末はリフレッシュできましたか？
気持ち良く一週間を始められましたか？
週末には思いっきり趣味を楽しんで、
気分よく過ごせるんだけど、
月曜の朝には・・・・・
魔法が解けたみたいになっちゃって。
そうですね。
痛いほどわかります。
アクティブにサーフィンやゴルフを
楽しむ方もあるでしょう。
とっておきの美味しい紅茶を淹れて
大好きな作家さんの新刊を
読む方もあるでしょう。
うまく気分転換出来ることは
あなたにとって、とても大切なことです。
出来ればバリエーションがいくつかあると
更にいいですよね。
「次の休日にはこんなことを楽しもう、
そのためにも一週間頑張るぞ！！」
と思えたら大成功です。
気分転換はあなたの気分を良くしてくれます。
それでモチベーションが上がることもあります。
ただ、残念なことに
どんなに気分が良くなっても、
“問題は解決しない”んです。
あなたの苦手な上司が
嫌味を言わなくなるわけではありません。
あのお客様の面倒な手続きが
消えてなくなるわけではありません。
社長命令の数字が免除されるような
奇跡が起きるわけでもありません。
気分が良くなることと、
問題が解決されることはまったく別の問題です。
問題を解決するのも
あなたの心に関わってきます。
でも、趣味を楽しんで気分転換するのとは
アプローチの仕方が違ってきます。
気分転換とともに、
あなたご自身の問題にきちんと向き合うことは
あなたにとってとても大切なことです。
毎日の中で、あなたが忙しさのせいにして
見ない振りをする問題が、
次の問題を引き起こすことがあります。
問題を解決出来たら
これほど快適なことはないはずです。
今のあなたを大切にしてください。
そのためには、
どんなことも見ない振りをしないでください。
日々を大切に丁寧に過ごすことは、
あなたを美しくします。
美しくなることであなたは一層
快適に過ごせます。
悩みであなたをくすませないでくださいね。
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今日もお読みいただいてありがとうございます。
それでは、また。
ごきげんよう。
Hiroko♪