いつもありがとうございます今日も暑いですねー
暑いとはいいたくないけど
暑いー
暑過ぎて頭痛がするので
今日は大人しくしています
さて。
先々週２回目のコロナ感染をしたあたし
初感染はちょうど１年前の
去年の７月でした
初感染時は症状がかなりひどく
後遺症まであり何ヶ月か苦しんだので
またそうなるのかとビビりながら
色々調べたのですが…
２回目の方が辛かった人もいれば
２回目の方が楽だったという人もいて
一体どっちなんだよ
と不安になったので…
コロナ再感染した人の為に
リアルタイムで
１回目と２回目の比較をしました
それをまとめたいと思います
ワクチン接種は
１年半前に３回目をした以降受けてません
【コロナ１回目と２回目の比較】
◎感染発覚日（〜自宅療養終了日）
１回目：2022年７月15日
（〜７月25日）10日間
２回目：2023年７月20日
（〜７月25日）５日間
◎症状
１回目：喉痛み、咳、鼻水、頭痛、肺痛、
背痛、気管支腫れ、倦怠感、喉イガイガ
熱最高38.5
２回目：喉痛み、咳、頭痛、気管支腫れ、
倦怠感、喉イガイガ
熱最高37.4
＊１回目は高熱が出て咳が全く止まらず
肺や背中まで痛くなりました。
夜も眠れず苦しかったです。
２回目は微熱だったので
体が痛くなることはなく
咳で夜眠れないのは２日くらいでした。
◎各症状が治った時期（①１回目、②２回目）
熱：①３日目、②６日目
咳：①13日目、②８日目
＊１回目は高熱がガッと出て３日で下がり、
咳はひどくかなり長く続きました。
２回目は微熱が上がったり下がったり、
咳はひどくなくピタリと止まりました。
◎後遺症
１回目：倦怠感、脱毛、軽い咳、
歯茎腫れ（のちに手術）
２回目：脱毛
＊１回目は何ヶ月も倦怠感が続きました。
軽い咳もしばらく続きました。
歯茎腫れはコロナで免疫が下がったせい
だと思われます。
２回目は脱毛はありますが
倦怠感もなく元気です。
◎まとめ
１回目より２回目の方が全然楽
（２回目はちょいひどい風邪並み）
ワクチン接種３回とも高熱が出たし
１回目がかなりひどかったので
もしかして免疫がまだ微量でも
残ってたのかもしれません。
昨日のニュースで
１年半前にワクチン３回目を
終えた人の抗体が
どれだけ残ってるかを調べたら０だった
とあったので
違うかもしれないですが
とりあえずひどくならずに済んで
よかったです
ちなみに
あたしに感染させた旦那（初感染）は
まだ咳が出るし倦怠感がハンパない
といっていました
まぁ仕方ないよね( ´Д`)y
以上です
今日食べたもの朝：納豆ゴハン
目玉焼き
餃子
もずくスープ
昼：なし
夜：キムチ豆腐
チャーハン
間食：ケーキ
ヨーグルト
２回目のコロナは楽だったせいか
３食おやつまでしっかり食べてしまい
かなり太った気が…
怖いけど久々に体重測定しましたよ
６月28日は６２.９キロでした。
そして今日は…
６５.８キロ
なんと３キロも太ってました
１ヶ月で３キロも太れる自分が
本当にムカつくわぃ
なんでそんなにすぐ太るんだよ
くそー
己のせいだろ。
でもムカついても仕方ないので
ダイエット頑張ります
とりあえずしばらく休んでいた
こちらを再開しました
２週間ぶりくらいにやったけど
めっちゃ痛気持ちよくて
筋肉に効いてるーって感じがします
だらけた体には
最大レベル20が最高に気持ちいい
あとは
この暑さで外でのウォーキングは危険なので
これを再開
エアコンの効いた涼しい部屋で
歩けるなんて最高
やっぱりアラフィフは
運動しないと痩せないのよ
そして飲み物はこれ
サプリはこれ
こういう地道なことが
大事なんだよね
痩せたらオシャレして
出かけるぞーっ
↑
こちらネイビー購入しました
↑
こちらブラック購入済み
履きやすくてかわいいです
