＊メトホルミン中止134日目＊実家の不用品を売ったらまさかの結果/親友にすすめたお得スキンケア

イエローハートいつもありがとうございますイエローハート





メトホルミン中止134日目流れ星



今日の体重は…







６３.３５キロあしあと



お盆に義実家へ行くので

それまでには後１キロ痩せたい凝視

太ると心配される為。



今日は朝から実家にあった不用品を持って

リサイクルショップへ気づき



実家を掃除した時に見つけた

結婚式の引き出物でもらったであろう

食器が何枚も入ってる平成感満点な箱プレゼント



使わないので売って欲しいと

母にいわれたので持って行きました雲



全部で６箱

箱は古いけど中の食器は使ってないし

全部で1000円くらいはいくだろうから

スタバでフラペチーノを飲もう

と意気揚々持って行くあたしキョロキョロ



結果…




４７０円真顔チーン。




まさかのフラペチーノに辿り着かず

友達が出したブランドじゃない服５枚の方が

高値で売れてた真顔



古いから仕方ないのかタラー



お昼は友達とココスへナイフとフォーク



ステーキランチを食べて

デザートにチョコレートパフェパフェ







食後にサプリを飲みました雲






その後あちこち服を見に行って

息子くんが欲しがっていたバッグが

セールで68％オフになっていたので購入ルンルン






そういえば

最近買ったシップスカラーズのトップスが

かわいくてお気に入りなんだけど

その長袖バージョンが出てた気づき






ブラウンがかわいすぎるので

通販で購入しますピンクハート



猛暑でのどが乾いたので休憩ジュース







友達が

ビタミンＣの美容液が欲しいといっていたので

アヌアのビタミンＣをオススメしましたイエローハート





20％オフの神トクが出てた星







パックも欲しいといっていたので

あたしのめちゃくちゃ大好きな

濃厚ヒト幹細胞＆ＶＣ200配合の

エクソソームパックをおすすめしたら…






その場ですぐポチってましたニコニコ



神トククーポンで最大１袋512円なんて

マジで神ですイエローハーツ





​





楽天市場





楽天市場


楽天市場


楽天市場


楽天市場


楽天市場


楽天市場


楽天市場


楽天市場


楽天市場











＊メトホルミン中止130日目＊ダイエットに効果があるターミリアベリリカという成分

ブルーハートいつもありがとうございますブルーハート


アメトピに選んでいただきましたキラキラ
↓





メトホルミン中止130日目流れ星



今日の体重は…






６３.２５キロあしあと



前回が６４.１５キロだったので

マイナス０.９キロ！！



なんとか少し減らせましたネガティブ



最近間食をしてないので

そのおかげかな雲



ちょっと前まで桃のケーキが美味しすぎて

かなり食べてたからね驚き







そりゃ太るわっっっ！！



でも桃美味しいですよーチュー






ということで

今日のお昼ゴハンナイフとフォーク






今日は旦那さんが在宅ワークをしていて

どこにも出かけなかったので

夜はすき家のテイクアウトナイフとフォーク







大好きな

シークヮーサーのノンアル酎ハイグリーンハーツ



無糖なのでさっぱり飲めるし

カロリー０なのでヘルシーニコニコ






ダイエットの補助によさそうな成分を
チャッピーに相談したら出てきた
ターミナリアベリリカってやつキラキラ


人生で初めて聞いたターミナリアベリリカは
インドをはじめとする
南アジアなどの熱帯地域に
幅広く原生しているシクンシ科の落葉樹で
「アーユルヴェーダ」でも用いられてます。


食後の血糖値と中性脂肪の上昇を
穏やかにしてくれ
BMIや腹部脂肪が減少効果があるので
肥満予防になるらしい！！


高橋真麻が広告してるダイエットサプリも
ターミナルアベリリカだったグリーンハーツ




でもこのサプリちょっとお値段が高いので
チャッピーがコスパ重視で選んでくれた
ダーミナリアEXを購入しましたルンルン




クチコミは結構いいので期待大です星





＊メトホルミン中止127日目＊探してもどこにもないめじるしガチャ/防災リュックの見直しをする

ピンクハートいつもありがとうございますピンクハート


アメトピに選んでいただきました星
↓




メトホルミン中止129日目流れ星



今日は友達と回転寿司ニコニコ







うにが100円で食べまくるあたしよだれ



うに美味しい飛び出すハート



そして

最近お互いどんな感じが喋りまくるダッシュ



友達も最近

おいせさんスプレーを使い始めたんだけど

特に嫌なことは起きてないらしい昇天






あたしの方は

祖母が施設に移動になったんだけど

待機がたくさんいてすぐには入れないかも

といわれていたのに

すんなり入ることが決まったり

高くなりそうだった施設の月額利用料が

思ったより安く済んだり…



どうなるか心配だったことが

なんとか解決してほっチュー



なんだかんだスムーズにいったのは

生命力＆運が強い祖母と

おいせさんスプレーのおかげだと思ってます流れ星



あたしは

ハーブっぽい香り付きの方が好きニコニコ






回転寿司のあとはユニクロ飛び出すハート



友達が買ったキャミソールが

めちゃくちゃかわいかったピンクハート



↑

なんと500円！！



あたしは半袖ニットを購入キラキラ



↑

こちらは1290円！！

ニットだけど涼しい生地なので

暑がりのあたしでも着れますニコニコ



他にも安くなってるものだけを購入笑



スタバで休憩ジュース






夏休みに入ったのか

学生が多くてどこへ行っても混んでるネガティブ



ガチャガチャにも大量の学生がいて

みんなめじるしガチャに群がってるタラー



たまたまドラえもんのめじるしガチャがあって

ドラえもんが欲しかったけど

他がかわいくなくてスルーしました魂が抜ける



っていうか

ミッフィのめじるしガチャが出るらしい星






めじるしガチャは人気過ぎて

探しまわっても全然出会わないので

本当に欲しいものは

コンプリートセットを予約で買いますチュー





​





またまた

大きな地震が起こってしまいましたが…



今一度リュックを見直ししましょう！！






防災リュックのおすすめはこちらキラキラ







一人暮らしをしている子供たちが心配で

色々探して検討した結果

こちらの防災リュックを購入しましたあしあと



この防災リュックにした理由は
基本的なものの他に
ソーラーラジオライトやランタン、
乾電池交換式スマホ充電器、
シュラフやエアーベッドまでついていて
他の防災リュックより充実していたからキラキラ


他の商品の簡易トイレは３回分が多い中
こちらは10回分入ってますOK


中身はこんな感じ気づき





入ってる内容はこちら気づき



このたくさんのグッズを

自分でリュックに入れていきます雲



初めからリュックの中に

全て入っているものもあるけど

自分で一つ一つ確認することが大事なので

敢えて入ってませんパー



何が入ってるかもわからないまま

買ったことで満足してたら

全く防災の意味をなさないからね凝視



全部入れてもまだリュックに余裕があるので

この他にサランラップとタオルと下着

娘たちには生理用品を追加で入れましたあしあと



サランラップは

いろんな用途で使用できるので

入れておきましょう！！



全部入れたらこんな感じ雲



非常食は入ってないけど

まだ余裕があるので入りますよ気づき

 




シェルフはリュックの下に付けます。





かなり重そうですが

実際背負ってみたら思ったより重くないので

娘たちでも大丈夫だと思います！！



リュックの色は女子だとわからないように

黒にしましたパー



夫婦の分は自分達で用意していたのですが

やはり足りない物が多いので

２人用防災リュックを購入しましたキラキラ



一から自分で揃えるのは大変だし

お値段も断然お得ですOK



いつどこで起きてもおかしくない災害に備えて

自分と家族を守りましょう！！