《桑の葉ダイエット12日目》怖い…昼から飲んで食べた次の日の体重はどうなった？

いつもありがとうございます

ダイエット記録

2025年5月4日開始〜
アラフィフ/170センチ/65.05キロ

メトホルミンダイエット
2025年5月4日〜2026年3月23日
65.05キロ→59.80キロ（最小値）


メトホルミン中止
2026年3月24〜2026年9月10日
59.80キロ→64.25キロ（最大値）


桑の葉ダイエット開始
2026年9月11日〜
63.95キロ

『新たなダイエット、桑の葉ダイエット始めます！！』

『《桑の葉ダイエット11日目》どうなる⁈ダイエット中なのに昼飲みへ行って来ました(•ө•)』

桑の葉ダイエット12日目

昨日昼から夜まで飲みに行ってましたが

今日の体重はどうなってるでしょうか

今日の体重…

６４.２５キロ

昨日より＋０.８キロ

スタート時より＋０.３キロ。

昨日より大幅増加

そしてスタート時より太ってました

そりゃ７時間も飲み食いしてれば

仕方ないか

今日からまたダイエット頑張ります

今日は息子くんとショッピング

息子くんは夜バイトで賄いが出るので

夜は一緒に食べずに

帰りにすき家を買って来ました

おくらそぼろ丼美味しかった

今日食べたもの

朝：なし

昼：ご飯

     納豆

     目玉焼き

     中華スープ

夜：めかぶそぼろ丼

     豚汁

     サラダ

間食：オイコス

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《桑の葉ダイエット11日目》どうなる⁈ダイエット中なのに昼飲みへ行って来ました(•ө•)

いつもありがとうございます

ダイエット記録

2025年5月4日開始〜
アラフィフ/170センチ/65.05キロ

メトホルミンダイエット
2025年5月4日〜2026年3月23日
65.05キロ→59.80キロ（最小値）


メトホルミン中止
2026年3月24〜2026年9月10日
59.80キロ→64.25キロ（最大値）


桑の葉ダイエット開始
2026年9月11日〜
63.95キロ

『新たなダイエット、桑の葉ダイエット始めます！！』

『《桑の葉ダイエット10日目》ダウンタイムを見て怖くなったフェイスリフト…激安ポインターで十分』

桑の葉ダイエット11日目

今日の体重は…

６３.４５キロ

前回より＋０.４キロ

スタート時より−０.５キロ。

なぜか０.４キロプラス

昨日の夜は

はま寿司５皿で我慢したのになんで？

５皿がダメだった？？

っていうか

今日は飲みに行く予定なので

もっと太ると思うけど

今日は息子くんを引き連れて

飲みに行って来ました

鳥貴族で昼飲み

焼き鳥が大好き過ぎて

定期的に行きたくなるんですよね

しかも安いし鳥貴族最高

外食でも

桑の葉サプリを忘れずに飲みます

調子に乗って最後にラーメン

食べちゃったよ

美味しかったけど

その後

どうしてもスイーツが食べたくなって

次はケーキを食べに

焼き鳥の後の

甘酸っぱいフルーツと甘いケーキが

最高に美味しかった

はち切れそうなくらい

お腹がいっぱいになったので

帰ろうと思って歩いていたけど

まだ明るいから帰りたくなくて

次の店へ

昼飲みって危険だね

たくさん食べて飲んで楽しかったけど

明日の体重が怖いよー

今日食べたもの

朝：なし

昼：鳥貴族

夜：おでん

間食：ケーキ

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買っちゃおうかなー

《桑の葉ダイエット10日目》ダウンタイムを見て怖くなったフェイスリフト…激安ポインターで十分

いつもありがとうございます

ダイエット記録

2025年5月4日開始〜
アラフィフ/170センチ/65.05キロ

メトホルミンダイエット
2025年5月4日〜2026年3月23日
65.05キロ→59.80キロ（最小値）


メトホルミン中止
2026年3月24〜2026年9月10日
59.80キロ→64.25キロ（最大値）


桑の葉ダイエット開始
2026年9月11日〜
63.95キロ

『新たなダイエット、桑の葉ダイエット始めます！！』

『《桑の葉ダイエット9日目》連休なのに予定がない…そしてダイエット中なのにラーメン』

桑の葉ダイエット10日目

今日の体重は…

６３.０５キロ

前回より−０.１５キロ

スタート時より−０.９キロ。

なかなか６２キロ台にならず

今日も予定がないので

ずっとネトフリのダウンタイム見てました

仲里依紗の唇に目がいってしまうけど

やっぱりぽってりした唇かわいい

あたしもヒアルロン酸入れたいけど

似合わなそう

っていうか

フェイスリフトやりたいけど

あたしの性格上絶対に病むのがわかるので

怖くてできません

なのでフェイスポインターを使って

ひたすらポスポスしてます

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使うと顔がシュッとするので

こちらで十分かなと思ってます

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夜はま寿司に行きました

今日は５皿と茶碗蒸しで終了

今日食べたもの

朝：なし

昼：ご飯

     納豆

     みそ汁

夜：はま寿司

間食：チョコパン

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