ダイエット２５４日目
糖質制限ダイエット１７４日目今日は旦那サンと
部活が休みだった息子クンと
お出かけして来ました
まずクイニーアマンがおいしいと
有名なパン屋さんへ
最近パン屋さん巡りに
ハマってるんです
口コミ通りクイニーアマン
サックサクでおいしかったです
その後は植物園へ
母の日のプレゼントと
プランターに植えるミニバラを
買って来ました🌹
オレンジのミニバラかわいいの
そして母の日のプレゼントを
渡しに旦那サンの実家へ
義母サン喜んでくれましたよ
そしてあたしを見て
『痩せたねぇ
』
』とビックリしてました
久しぶりに会った人には
痩せたねといわれるようになりました
その後は息子クン希望の
かっぱ寿司へ
お昼にパン３個も食べたので
糖質抑えようと思いましたが
食べ過ぎちゃいました
食べたもの
↓
甘えびと５品目野菜の
シーザーサラダ
茶碗蒸し
えびバジルマヨ炙り
大葉のせえんがわ
アボカドサーモン🥑
まぐたく
うに包み
フライドポテト🍟
黄卵納豆（１コ）
秋田名物あかもく（１コ）
以上。
お寿司１１コ＆サラダ＆茶碗蒸し
＆フライドポテト少し
でした
はぁ〜おいしかった
今日食べたもの朝：わかめスープ
サラダ
昼：クイニーアマン
チーズバジルパン
コーンチーズパン
夜：かっぱ寿司
間食：ごまタラ
クッキー
体重 ５３.０キロ今日体重を計ったら
５３キロでした
やっぱりどんどん太ってる
そりゃー最近パンばっかり
食べてますからね
そろそろ制限しないとヤバイな
明日からまた厳しめの
糖質制限やることにします