ダイエット２４７日目
糖質制限ダイエット１６７日目今日は連休前なので
仕事めっちゃ忙しかったです
疲れたぁ
忙しくて疲れているのに
家に帰ったら家の周りの雑草が気になり
草取りをしてしまうあたし
雑草ってどうしてあんなに
元気一杯なんですかね。
雑草を見習いたい…
そっちか。
明日も仕事頑張るぞ
今日のお昼はこれを食べました
↓
ローソン
梅としらすのおかゆスープ
鶏の中華スープに
しらすと梅をのせたさっぱり味の
おかゆスープです
もち麦と玄米と
しらすと梅がたっぷり入っていて
優しい味でした
梅干しが合う
生姜の味もきいていて
おいしかったです
炭水化物１３.５ｇなので
ダイエットには最適ですよ
今日食べたもの朝：なし
昼：梅としらすのおかゆスープ
野菜スティック
夜：チーズダッカルビ
コロッケ
たけのこゴハン
間食：ベリークレープ
チョコレート
今日の夕飯はどうしても
チーズダッカルビを食べたくて
作りましたよ
といってもチーズダッカルビを
食べたことがないんです
なので必殺クックパッド
そして味付けは焼き肉のタレでよい
というのを発見
早速作ってみました
作り方はいたって簡単
フライパンに鶏肉と
野菜（お好みですがジャガイモは必須）を
焼き肉のタレで炒めて
真ん中をあけて
そこにとろけるチーズをたっぷり入れて
蓋をしてチーズを溶かして…
出来上がり〜
みんなモリモリ食べてくれましたよ
普段は無言で食べている息子クンが
一口目で『うまい』といってました
』といってました大成功
フライパンの底の
ちょっぴり焦げてるチーズが
最高でした
また作ろうと思います