イエローハートいつもありがとうございますイエローハート





メトホルミンダイエット325日目流れ星



今日のお昼ナイフとフォーク






今日はお休みなので

どこに出かけようか考えてたら…



ん???



なんだかお腹が痛いような驚き



さっき2日前のみそ汁を飲んだかなガーン

飲むなよ( ´Д`)y



何度かトイレに行ったけど

全く治らず

逆にどんどん痛みが増してきたピリピリ



しかも痛いのは腸じゃなくて胃タラー



みそ汁が腐ってたなら食中毒だけど

一緒に食べた旦那さんは元気だし…



それじゃなきゃメトホルミンの副作用の

乳酸アシドーシスかドクロ



乳酸アシドーシスっていうのは

メトホルミンの重大な副作用で

初期症状は

吐き気、嘔吐、腹痛、倦怠感、筋肉痛など

進行すると

過呼吸、低血圧、意識障害

最悪の場合は死に至ることもある怖いやつ。



でも約10カ月毎日飲んでるけど

今までこんなことなかったから違うかタラー



とりあえず

内科でもらった胃薬飲んでみたけど

どんどん痛みが増して

痛過ぎて声も出なくなってきた無気力



しばらく唸りながらソファで寝て

トイレ行きたくなって立ち上がった瞬間

目の前が真っ暗になり意識が飛びそうにハッ



あっこれは絶対に乳酸アシドーシスだわ無気力



すぐに旦那さんの運転で

救急病院へ向かうことにダッシュ



車の中で

ダイエットでメトホルミンを飲んでる

なんていったら怒られるだろうな…

でもいわなかったら乳酸アシドーシス

って気づいてもらえないよな…

とこの期に及んで隠蔽しようか考えるあたし真顔



すると少しずつ腹痛が治ってきたアセアセ



そして病院に到着する頃には

お腹の痛みが完全に消滅。




えっ???



このまま本当に病院行く凝視???状態。



とりあえず車から降りて

病院の駐車場を歩いてみたけど

全然痛くないし

なんならめちゃくちゃ元気………凝視




ど、どーいうこと???



結局そのまま夕飯買って帰りました雲



……………



あの痛みは一体なんだったんだ真顔



原因はわからないけど考えられることは

2日前のみそ汁とメトホルミンしかないので

2日前の物は食べないことと

メトホルミンはやめることにしましたもやもや



メトホルミンをやめたら

リバウンドしそうで怖いけど

あの激痛はもう2度と経験したくないので

仕方ないタラー



ということで

一旦メトホルミンダイエット終了しますネガティブ



もしかしたら

めちゃくちゃリバウンドして

どうしようもなくなったら

また始めるかもしれないけど

今のところは未定です雲



明日からは

メトホルミンをやめたらどうなるか

記録していこうと思います鉛筆








サラシアはやめません!!










桑茶も続けますグリーンハーツ





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イエローハートいつもありがとうございますイエローハート





メトホルミンダイエット323日目あしあと



今日は友達とショッピングルンルン



まずは腹ごしらえナイフとフォーク



サラダが無性に食べたくなって

サラダバーがあるお店へ気づき







早く食べたくて盛り方雑過ぎだけど

味は最高よだれ








メインはパスタパスタ



友達のレモンのパスタが美味しそうだったキョロキョロ







その後友達に付き添ってお買い物あしあと



あたしはこの前アウターを買ったので

今日はお金使いませんチュー



いろんなコーデに使えるので

お気に入りピンクハート




ユニクロのEZYワイドジーンズ

めちゃくちゃ履きやすかったので

購入決定星



ランチで塩分摂りすぎたせいか

のどがカラッカラになって急いでスタバへジュース







大好きなパッションティーを一気飲み爆笑



シトラス&ハニーソルベティを

パッションティーに変更すると美味しくて

スタッフ全員大絶賛なんですイエローハーツ



と店員さんに教えてもらったので

人生初のカスタマイズを

次回やってみようと思います飛び出すハート








メトホルミンダイエット324日目あしあと



今日の体重は…







61.95キロあしあと



昨日サラダバーを3回お代わりしたせいか

体重爆上がり驚き



最近食べ過ぎてるから気をつけようタラー



今日のお昼ゴハンナイフとフォーク






夜は旦那さんが飲み会でいなかったので

1人飯定番のモスナイフとフォーク






生の玉ねぎが苦手なので

ハンバーガーもサラダも

オニオン抜きにしましたニコニコ



オニオン抜きにすると

その分レタスが多くなってる気がするんだけど

気のせいかなはてなマーク








楽天市場






令和7年産のコシヒカリが安い!!



今はコシヒカリを食べてますが

あたしは健康と米の節約のために

もち麦を混ぜて炊いてますチュー






いつ見ても

ランキング上位の骨取り無塩さばうお座

あたしも子供たちも

骨取りの魚しか食べなくなりました雲



大人気VTの大容量パックグリーンハート

40%オフクーポン+ギフト付きキラキラ



激安アイリスオーヤマのお茶に

ほうじ茶が出ました飛び出すハート

賞味期限4月の緑茶が12本500円

賞味期限5月の緑茶が24本で1000円

毎日飲むから助かる!!



花粉のせいか肌荒れと毛穴が目立つので

なんとかせねばと

VTのリードルショットを購入しました凝視

チクチクが怖いので100から始めます雲





最近トイレットペーパーが買いだめされてると
聞いてビビってるあたし驚き
トイレットペーパーはふるさと納税1択飛び出すハート
値段が同じで
ロール数が減らされてるところもあるので
早めに買います!!












ブルーハートいつもありがとうございますブルーハート





メトホルミンダイエット321日目流れ星



今日は母と叔母が

春物の服とバッグを買いたいらしく

3人でショッピングルンルン



お昼は叔母のおごりでランチナイフとフォーク







冷たい蕎麦が美味しかったよだれ



あたしは春のアウターを購入桜






帰って来たら予約購入した

わくわく園の桑のほうじ茶が届いてた飛び出すハート






桑茶には

DNJ(1-デオキシノジリマイシン)という

自然界では桑以外にはほとんど含まれない成分

が含まれていて

食後血糖値の上昇を抑えて

糖尿病などの生活習慣病を防ぐ効果が

期待できるんですキラキラ



DNJは糖質の吸収を抑え

体脂肪の蓄積を抑える働きも期待されているので

ダイエット中には絶対飲みたいコップ



わくわく園の桑茶は色々飲んでいますが

ほうじ茶が一番濃くて美味しいニコニコ






はとむぎはイボや肌荒れに効果あり流れ星








メトホルミンダイエット322日目流れ星



今日の体重は…






61.50キロあしあと



また61キロ台に戻っちゃったよ真顔



今日のお昼ゴハンナイフとフォーク






ご飯にはもち麦を混ぜてます気づき





もち麦は

血糖値の急上昇を防いだり

便秘予防や肥満や生活習慣病の予防など

桑茶と同じくダイエットには必須です流れ星


今日は祖母の面会に行って来ました病院



また熱が出てしまって

ちょっとぐったりしてる祖母。



元気がなく声も出てないし

このまま退院できないんじゃ

と心配になるあたし真顔



ずっと絶食だったのですが

何でも食べてもいい許可が出たので

『食べたい物あったら次持ってくるよ』

と帰る時に聞いてみたら…






「………………モスチキン…。」







モスチキンかいっ爆笑



さすがに

モスチキンを食べさせてもいいのか

わからないので

看護師さんに確認したら

柔らかいところを少しだけなら

とOKをもらえたので

今度持って行きたいと思います雲



モスチキンを食べる元気があれば

まだまだ大丈夫そうです!!



夜は母が作った舞茸ゴハンと

昨日の余りものナイフとフォーク











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