ダイエット

富山県運営の富山健康パーク。

ジム、プール、スパそれにイタイイタイ病資料館があります。

正月太り解消のため、５日間つづけてジムに通い

やっと正月前の体重に戻せました。

その差１．５キロ。

１回、自転車＆サウナを約１時間。

まあ、今回はビールによる水太りが主だったので、

案外楽でした！

この調子であと３キロくらい減ると、

ちょうどいいんですけど．．．

食べたいし．．．