少しずつ少しずつ。。。

サッカーのリーグ戦が開幕して・・・

2試合消化したけど・・・

2連敗

試合映像を見てるけど

情けない試合内容でした

もう少し個人レベルあげないと

勝てないぞ

そんな中、少しずつですが・・・

復活のために頑張ってます

知り合いに紹介してもらった治療院にいき

針治療などをやって頂き、大分改善しました

最後にやってくれるストレッチが・・・

痛すぎて毛穴全開に広がるくらいで汗は出るし

身体がびっくりするくらい

でもやり終わると身体が全く違う

限界を超えた感じがします

治療院の方にも動きながら治しましょうと

言われたので完全復活するために頑張ります

まだ膝への恐怖心があるから、テープ、サポーターで

補強してやってみましたが・・・

少し蹴れた時は楽しかったですね

ある動きには違和感あるから徐々にですが・・・

ボール使って楽しんでいきたいと思います

少しずつ

少しずつ

完全復活へ向かいます

たろう。。。

いよいよ開幕。。。

明日サッカーのリーグ戦が開幕します

足は治ったかというと・・・

全然治ってない

前にやった時とは違うな

あの時はエスへすぐに行きましたが

もうエスはない

エスの効果はあの時は感じられなかったけど

めっちゃ効果あったんだな

焦っても治らないので治るまでは我慢だけど

やれることはやってます

ウォーキング、自転車をこいだりなど

足が痛くない動きはやってますよ

横の動きがまだ無理だな

寝ててたまに痛いし

明日はみんなに頑張ってもらい

吉報待ちたいと思います

たろう。。。

やってしまった！そして、終わった。。。

やってしまったよ

フットサルの練習中に足を強打して

痛めました

その後もプレーしたけど・・・

すげ〜痛かった

その週末にはサッカーの練習試合、公式戦を

控えていたのですが・・・

動けるからなんとかできるかなと・・・

そんな状態で練習試合に参加したんですが

アップ時に意識しながら、かばいながらやったけど

思った以上にできたからできると思った

開始して10分くらいに足滑らせて・・・

遅れながら相手ボールを足伸ばして取りに行ったら

『パキッ』

って膝から落としました

そして立ち上がれず

その日は終了

前にもやった感じですぐに・・・

内側側副靱帯を痛めましたとわかりました

あ〜・・・

これで少なくとも2ヶ月間は動けないな

起こってしまったことは仕方ない

それで日本一へ道は・・・

2回戦は勝ちまして、3回戦で負けてしまい

今年は終了しました

来年に向けて、リーグ戦で良い準備して

また日本一に挑戦したい

まずは膝を治さないと

たろう。。。