一つ言えることは、、

もっともっと
透明でいたいのです。。

嫌な気持ちの正体

例えば頑張っている人をみて、、

とても嬉しい気持ちと
とても複雑な嫌な気持ちになる時が
それぞれあるのはどうしてなのだろうか・・？


イヤだ
イヤだ
憎い？
嫌い？



＊＊助けて＊＊



嫉妬？？


そのヒトが嫌いなんじゃない・・きっと



自信がない？


寂しさ？
不安？


そうかもね・・


自分のコトだね。

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これが、ヨガの検証のちから・・



問題がとてもシンプルになります。


人はよく、
問題が見えないときが何よりモンダイだ・・

と言われます。

その時が一番苦しいね・・(>_<)


そして、的確なアプローチからは、

どうやら苦しみは生まれないような気がしています。


上手くいかなければ、
それは学び。


非常に
ポジティブでありがたい感情へと変換されちゃったりいたします。



【苦しみは最大のギフトである】


ヨガの師、クリシュナ・マチャリア先生はそう唱えられたそうです。


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今から２クラス、楽しみます。

ナマステ
HIRO