こんばんは☆
Hiro Health Park
介護予防運動指導員
幼児体育講師
バランスボールインストラクター
((一社)体力メンテナンス協会)の
前田 ひろよです。
先日大口町余野学共で
バランスボール
ワークショップ
を開催しました！！
2021年4月から
月に1回開催している
ワークショップ☆
楽しくお身体を動かし
ココロもカラダも
スッキリ！
ただお身体を動かす
だけでなく
正しい姿勢や呼吸法も
お伝えします。
リピーターの方や
お久しぶりの方
ご夫婦やお子さま連れの方も
いらっしゃいます☆
＊おひとり時間に
＊ご夫婦で
＊お友達と
＊親子で…お子さまとの親子
ご両親との親子
老若男女どなたでも
ご参加可能です！
楽しくお身体を動かし
みなさまが笑顔で
過ごせますように☆
お孫さんとお2人で
ご参加くださる方も！！
ワークショップは
初めてバランスボールを
ご体験いただくよい機会です！
ぜひお気軽にご参加ください☺︎
次回10月のワークショップは
三連休とうこともあり
残りわずかですが
現在募集中です！
気になる方は
ぜひご連絡ください☺︎
みなさまのご参加
お待ちしています☆