こんばんは！
Hiro Health Park
介護予防運動指導員
バランスボールインストラクター
((一社)体力メンテナンス協会)の
前田 ひろよです。
瀬戸市大橋運輸（株）様主催の
瀬戸市後援事業
地域向け講座
『健康寿命を延ばす講座』
昨年度に引き続き
今年度も担当の1人として
活動させていただいています！
治療より予防
をモットーに、
健康への取り組みとして
弊協会のバランスボールレッスンを
無料で受けることができます！
毎月さまざまな
インストラクターが
脳活性や認知症予防に
効果があるレッスンを
行います☆
今年度はさらにパワーアップし
午前・午後にレッスンが増加！！
先日、アシスタントを
させていただきました！
講座の日は
とても寒い日となりました。
当日キャンセルされた方が
いらっしゃった一方で
時間ができたから
当日に参加したいと
お申し込みされた方も
いらっしゃったそうです！
午前・午後と
脳トレを交えた弾みを
担当させていただきました。
シニアの方だけでなく
幅広い年齢層の方が
ご参加くださっています☆
みなさまに
楽しくお身体を動かして
いただきました！
リピーターの方も多く
みなさますぐに次回の予約、
そして、すぐに満席！！
瀬戸市のみなさま
ぜひこの機会に
お試しください☆
私は今年度最後の担当でした。
また来年度も
よろしくお願いします！
お会いできることを
楽しみにしています♪