2023年残暑お見舞いを申し上げます

こんにちは！

Hiro Health Park

介護予防運動指導員

バランスボールインストラクター

((一社)体力メンテナンス協会)の

前田 ひろよです。

残暑お見舞い申し上げます

立秋とは名ばかりの

暑い日が続きますが

いかがお過ごしですか

8月も残り少なくなってきましたが、

まだまだ暑さが厳しいですね・・・

35度に近い気温があたりまえ、

そして大気が不安定で

雷や豪雨で

カラダだけでなく

ココロもついていかない

こともあります。

夏の疲れがでやすい頃ですので

ご自愛のうえお過ごしください