こんばんは！
Hiro Health Park
介護予防運動指導員
バランスボールインストラクター
((一社)体力メンテナンス協会)の
前田 ひろよです。
瀬戸市大橋運輸（株）様主催の
瀬戸市後援事業地域向け講座
『健康寿命を延ばす講座』
今年度から担当の1人として
活動させていただいています！
治療より予防
をモットーに、
健康への取り組みとして
弊協会のバランスボールレッスンを
無料で受けることができます！
毎月さまざまなインストラクターが
脳活性や認知症予防に効果がある
レッスンを行います☆
先日、お久しぶりに
アシスタントをさせていただきました！
シニアの方だけでなく
幅広い年齢層の方がご参加くださっています☆
毎月第2木曜日10時30分〜
瀬戸市のみなさま
ぜひこの機会にお試しください！！
毎回講座後11時30分から
次回の予約スタートとなります。
リピーターの方も多く
みなさますぐに次回の予約、
そして、すぐに満席！！
私は次回3月に担当予定です☆
お会いできることを楽しみにしています♪