こんばんは！
Hiro Health Park
介護予防運動指導員
バランスボールインストラクター
((一社)体力メンテナンス協会)の
前田 ひろよです。
毎月江南市古民家松本ハウスさんで
楽やせストレッチ講座を開催中です！
楽やせ＝楽しく、楽チンにやせやすい身体づくり
全身の筋肉をほぐし、ゆるめてからじっくり動かし、ココロもカラダも整えていきます。
コロナウィルス感染症対策のため、三密を避け、少人数制での開催となります。
4月のレッスンのご様子☆
少人数制のため、ゆったりと身体を動かしていただけ、ひとつひとつの動きをお伝えしていきます。
お一人おひとりに寄り添い、他の講座やレッスンなどもご相談させていただきます。
お気軽にお問い合わせください☆
やせやすい身体づくりを一緒にしましょう！
4月は26日のみの開催でしたが、5月も24日(火)のみとなりますので、気になる方はぜひ一度ご体験ください☆
ご連絡お待ちしています！