こんばんは☆
Hiro Health Park
介護予防運動指導員、バランスボールインストラクターの前田 ひろよです。
本日は
大口町大屋敷学共で、
楽やせストレッチ講座でした！
毎週月曜日
昼の部14時〜
夜の部19時30分〜
楽やせ＝楽しく、楽チンに痩せやすい身体づくり
全身の筋肉をほぐし、ゆるめてからじっくり動かし、ココロもカラダも整えていきます。
広い場所でゆったりと、
コロナウイルス感染症対策のため、三密を避け、少人数制での開催となります。
お久しぶりの方もいらっしゃり、来月のお申し込みもいたまきました！
お仕事やお家の都合に合わせて、お昼や夜、どちらでもお気軽に併用可能です！
毎週の教室ですが、都度払いのため、いつでもご参加いただいてオッケーです！
今までのジム通いのかわりに
お仕事のお休みの日に
お仕事のお休みの日に
午前中までお仕事をされて
気分転換に
など、みなさまのご都合にあわせてきていただいています！
マルシェのお申し込みもいただいています！！
一年で一番痩せやすい秋。
痩せやすい身体づくりを一緒にしましょう！
毎週月曜日は、大口教室へお越しください☆
ご参加、お待ちしています！！