怒る人は、悪い人か？
怒ることは、わるいことか？
答えはノーです。
怒りの中には必要のあるものもある。
ただ、怒らなくても、伝わる時もある。
その違いを意識して、
行動できるようになるのがアンガーマネジメントなのです。
私も、まだまだですが、この度、
大人講座を担当させていただきます。
たくさん怒りで失敗もしているので、
その経験も活かせるかもしれないです。
怒りって、
強いものから弱いものに連鎖する性質があります。
そして、
身内にほど強く感じます。
あなたが旦那様の方が立場が上だと感じるなら、
怒りは旦那様には向かないかもしれないです。
では、どこに流れる？
子どもを叱っている内容のうち、
八つ当たりはありませんか？
怒りの性質を理解して、
対処法を学んだら、家族内の
その連鎖も止まるかもしれないです。
私は、
夫と意見が合わないことが
たっくさんあります。
特に子育てでは、話し合いが必要。
何でもチャレンジさせたい私と
危険から何もかも守りたい夫。
足して割ったら丁度良い
足して割る作業が話し合いです。
体調がわるい時
疲れている時
ネガティヴな気持ちの時は
余計な一言が出てしまうもの。
気をつけないとね（笑）
そんな話も、
講座でできると良いなぁーと
思っています。
是非おいでくださいね。