「無理なく続く英語学習法」ジェィソン・ダーキー、古川武士共著を読んだ。
英語講師のジェイソンと習慣化コンサルタントの古川さんがコンビを組んで、
無理なく英語学習を継続するための本です。
多くのビジネスパーソンは、英語が使えるようになりたいと考える反面、
なかなか学習習慣が生活の中で定着せず、あきらめてしまう人は多い。
コツコツと英語の学習を続ければ、使えるようになる。
その秘訣は、学習時間の確保と正しい学習方法の継続にあった。
続けるポイントは①小さく始める
②記録をとって見える化
③時間、場所、やり方のパターン化
④できない時の例外ルール設定
⑤みんなに宣言、
⑥習慣ともだち、
⑦ご褒美などのやる気スイッチにある。
現在、習慣定着化グループコンサルで英語学習継続定着化のお手伝いをしているが、
上記ポイントは、納得します。
今日も、お天道様に感謝し、ご縁を紡いで、お役立ちのために。