今週のお料理作り置きメニュー

やっぱり2時間ほどかかってしまいましたが

末光篤さんのアルバムをBGMにして

お料理作り＆明日のお弁当作り、終了

メロウの煮付け
かぼちゃの煮物
ごぼうと豚肉の炒め煮
イカと野菜の煮物
生姜たっぷり豚ときのこの中華スープ

ちなみに、晩ご飯は

茄子と青ネギ炒め
ゆで卵
トマトと胡瓜のサラダ

でした

少し休憩したので、体操＆ストレッチ＆お風呂して

明日に向けて、寝ないとです

けど、あんまり眠くないなぁ