こんにちは。
今日は、思いっきりプライベートな内容。
興味ない方はスルーしてくださいね
ということで、
毎月、なにかしら新しい挑戦をしている井上。
4月はすでに新しい挑戦が
お仕事でいくつかあるのですが✨
それとは別に
実は、今日…
ジム
に入会申し込みしてきました〜
これは、先日書いた「人生を変える自己投資」の
自分を大切にするってことのひとつ
目的は、ダイエットと体力UP
そして、健康のための体質改善までを視野に入れています。
今までも運動は適度に入れてきたけれど
気分転換の運動だったんですね。
で、冬の間に太ってしまって…
わたし…香港で働いていた時の体型とは
随分変わってしまいました
思い起こせば…
香港を去る２ヶ月くらい前から…
（ずいぶん、前の話を引っ張り出しましたが…笑）
香港で送別会の嵐
✨ → 帰国後はなにを食べても美味しい
→友人知人からの「お帰りなさい会
」
→ 起業して、美味しいものを食べに行く機会が増え
→お仕事は、座ってすることが多かったので
痩せて見えるらしいのですが
（最近は言われなくなったけど
）
実は、長年保っていたベスト体重から
驚異の9.5KG超え…
さすがに香港時代のお気に入りのワンピースたちは、
着れなくなっていました
ということで、
3月から密かに始めたダイエットだったのですが
食材を選ぶということと、
大好きなお酒を飲まない
というだけで、３KG減👏👏
どうせなら、ベスト体重に戻したい！
と欲も出てきて、
あと７KG✨
痩せるということで、
思い立ったが吉日✨
今日、ジムの申し込みと相成りました
4月からは、朝活の時間にジムへ通う習慣を作ります。
（早速、明日ですね）
4月からは、リアルに
今までよりも人に会うことが増えるので、
ある意味「見られる」ということでも
より効果が期待できる
と自分的には思っています
いつかBefore Afterをお見せしますね。
（誰が見たいねん。笑）
ということで、
今日は、皆さんにとっては
どうでもいいような話でしたけど、
わたしは、この場で公言したことを達成します〜
ビジネスだけでなく
ダイエットもして
人生丸ごとステージアップ✨
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