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このブログは、 

・人生100年時代、これからのキャリアに悩んでいる 

・昇進したけどツラい

・自分の強みや才能がわからない 

・起業・副業にも興味があるけど何から始めたらいいかわからない。

・グローバルに活躍したい 

 

そんなあなたに、

 

世界のどこにいても

自分らしく輝き、自分らしく働く方法、ヒントをお伝えします。

 

image

 

今年に入ってから、香港🇭🇰からのお客様が多く

大阪にも続々とお越しになっています✨

 

先日も、香港でお世話になっていた元クライアント様が

大阪へ来られ、関空の近くで会っていました。

関空のすぐ近く。

りんくうタウン横のビーチ。晴れていたら、めちゃくちゃ綺麗🌅

 

 

その中会話の中から、今日のトピックです。

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モチベーションが

続かなくなった時の対処法

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最初は、ものすごくモチベーションも高かったし

やる気も情熱もあったのに

 

でも、

 

なかなか今は、エンジンがかからない…

 

そんな時って、誰にしもあるもの。

 

 

先日、香港からお越しの

元クライアント様は

女性でバリバリのキャリアウーマン✨

 

長年、大企業で走り続けてきた方ですが

会社の環境が変わり、人が変わり

会社のためと思ってやってきたことが

 

ある意味、

裏切られてしまうようなことが起こって…

 

仕事に対してモチベーションが

全くなくなってしまった

 

そのタイミングでの日本旅行(帰省)でした。

 

今回の日本への帰省。

会社の上司は「休みを取らないで」と言ってきたけど

 

自分を優先

本当に今しておかなきゃと思うことをするため

10日間ほど休暇をとって日本に来たと言うのです。

 

(香港では有給休暇は、100%消化義務があります。

 消化できない場合は、会社がお給料として支払います。

 日本みたいに「有給あるけど、使えない」ってことはありません。)

 

今までは、会社に最善を尽くしてきたけれど

実は、会社にとっては、そんなこと

 

なんでもないことだった…

 

会社は自分を助けてくれない

 

と言うことが

はっきりわかったというのです。

 

 

「今までなら、会社のために

 望まれれば、休むことはしなかったけど

 

 自分にとって大事なものを

 優先してこなかったことは後悔…

 

 真実を知ったのは辛かったけど、

 

 おかげで、今後は本当に大切なものを、

 大事にしていこうと思う。

 

とおっしゃっていたのが

すごく印象的でした。

 

この方の場合、

今回、本当に休みがとれてよかった。

 

こういう場合、一旦 休むことが必要

 

それは、

 

自分ビジネスを自分でしている方にも

同様のことが言えます。

 

自分ビジネスだから

組織のようなしがらみはないけれど

 

ついつい、気がついたら

会社員時代やそれ以上のムリをしすぎてしまう…

という方もいるんじゃないでしょうか?


 

ビジネスしていれば、

いつもテンションが高いままで

⁡動けるわけでもなく…

 

時に落ち込んだりショボーン

 

モチベーションが上がらないことだってありますあせる

 



そもそも、

 

 

常にモチベーションが上がりっぱなしで

アドレナリンが継続して出続けている方が異常な状態

でもあるんですね。⁡


そうすると


・新しいことを始める気にならない⁡
・集客しなきゃ!と

 いつも自分を奮起させるのはしんどい

と、思うことは

ある意味、人として普通の状態⁡なんです。

(脳科学的には、人はもともと「やる気」はないと言っています。

 うまくいく方は「感情のコントロール」を効果的にして

 モチベーションやバイタリティーを持続させてるんです。)

 

 

 


モチベーションが続かなくなった時の対処法…

 

休みましょう上差し

 

image

京都には、休みによく行きます✨

 

 

とはいえ、

 

お客様ありきでもあるので

目の前の仕事は、急に変えれないこともあるでしょうから

誠心誠意を持って仕事は必要です。

 


仕事として、

やることを淡々とすることが必要なんですね。

そして、それらを継続することも、

とても大切。

 

エネルギーが必要な仕事や

攻めの仕事(新しい企画やキャンペーンを作るとか)は

減らしてみるようにします。

 

 

 

モチベーションが下がってしまう時と並行するように

私の場合、人生の転機になるようなことが

数年おきに起こるのですが

 

その時には、必ずと言っていうほど

自分の中で「小休止」が一定期間あります。

 

 

動きたくても動けない…えーん

ような状況というのでしょうか

 

頑張ってもうまくいかない…

努力しても、何にも変化なし…

っていうような状況。

(何度もあったな〜〜(遠い目)

 

でも、そんな時は


「そろそろ、今までと違う方向に行くんだろうな〜」⁡

と客観的に状況を見ています。笑

 


ビジネスは、浮き沈みは必ず起こっってきます。

 

また、人生という長いスパンで見るなら

時には動けないことが

起こってしまうということ見据え

 

あなたの目標や夢を叶えるための行動は

先を見据え

淡々と続けて行動しつつ

 

必要な時には、

ペースダウンをしたり

休みましょう!

 

 

ピンク薔薇定期的に息抜きをしています。

 今は、国内旅行が楽しい🌸

 

 

 

 

 

ビジネスだけでなく

人生丸ごとステージアップ✨

 

 

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