読者の皆様
いつもコーヒーブログを読んでいただきありがとうございます。
一時期、このブログはダイエットブログでございました。
それはそれはたくさんのみなさんに読んでいただき、ブログ楽しみにしてますなど、温かいお言葉もいただいておりました。
なぜ楽しみにしてくれてたか、、僕なりに考えたんですが、それは僕が痩せたから！
88kgから65kgの23kgダイエットに成功し、コーヒー界の高橋一生と呼ばれた（何回か）のは昔のこと。
ずるずると、バターコーヒーも飲んだり飲まなかったり、こうすれば体調もっと良くなるのに、、それは分かってるんですが、なんか食べちゃう、、という日常を繰り返し、今は
もう終わりです
現在の体重
あの頃の僕はもういない
太りました
お腹ボーン、顔ブーン、腕ムチーン
息苦しい、暑い、生きづらい
もう嫌です
もう一度変わりたい
あの頃の軽やかさを手に入れたい
そう思う今日この頃
なんで食べちゃうんだろうな〜って考えたら、
これだな
猿田彦珈琲様には大変お世話になっておりまして、広報の仕事をいただいております。そのおかげで生きているといっても過言ではありません
サチオピアコーヒーも始まりました。週2日の営業でも経営と言っていいでしょう、多分なプレッシャーがあります
松竹芸能様からもお仕事いただきます。いつまでにコラム4本、取材などあります
いろんなことやったからって
頑張ったつもりの自分へご褒美ご飯をめっちゃ食べさすのやめよ
ほかのみなさん、もっと頑張ってるし
ご褒美早すぎるし
ご褒美そんな毎日いらんし
そんな食べなくても死なないし
もうちょっと落ち着いて生活しよ
今通っているマッサージの先生（紹介制の激ヤバ先生）からも体が崩壊しているとのお言葉
もうちょっと、丁寧な暮らし、しよ
丁寧な暮らししたら、食生活も落ち着くし、姿勢も良くなるし、いいことあるよ
ということで、［丁寧な暮らしのためのバターコーヒーダイエット］はじめます
丁寧な暮らしがキーワード
丁寧に生きる
フィンランドの人のように自然を愛そう、素朴に生きたい
なるべく、できるだけ、無理かもしれないけど
定期的な洗濯物、机の上を片付けるなどから始めよ
目標70kg
いけるか！？
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