読者の皆様
いつもコーヒーブログ読んでいただきありがとうございます
今日も遅い時間になってしまいました
バターコーヒーダイエット経過報告しますね
さてさて
71.3kgから始まりましたこのダイエットですが
今日の体重はこちら
66.2kg
マイナス5.1kg
減ってまいりました
ですが、ちょっと待てよ、、？
11/23あたりから始めたこのダイエット
今日で約3週間、、
3週間で5.1kg....
いや、早い早い
ちょっとやりすぎた
なんか調子乗ってました、減るからどんどんという
バターコーヒーハイになってました
一旦ここで終了しょうかな！！
年末年始でどうせ増えるやろし
また来年やろうかな！
皆さんもバターコーヒーハイには気をつけてくださいね
一応晩御飯はこちら
なんじゃかんじゃでコーヒーばかり飲んでます
こうみるとコーヒーばっか飲んでるなぁ
それももしかしたらダイエットに良かったのかもしれないですね、平岡の場合
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