読者の皆様
いつもコーヒーブログ読んでいただきありがとうございます
昨日はワケあり！レッドゾーンの放送日でした
2:05とお伝えしてましたが野球の関係で2:28からだったようです
すいませんでした！そんな中ご覧くださりありがとうございます
しかもYahooニュース！になってたらしく
色々と感謝です
なんと2週連続放送でして
関西の皆様
11/28(土)深夜1:28〜読売テレビで
関東の皆様
12/3(木)深夜2:05〜日本テレビで
続編が放送となりますのでぜひご覧くださいませ
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最近ずっとバターコーヒーダイエットやってるのですが
71.3kgから68.1まで行きまして
少しペース早いなと思いまして
カラカラになってしまわないように
糖分や炭水化物ガッツリ入れました、なので
体重はポンと増えておりますがまた減っていくでしょう
結構戻ったなぁ〜とは思いましたが焦ってはおりませぬ
明日もしっかり食べる予定なので
今週はこのぐらいの体重で
来週からまた67kg台に向けていきたいと思います
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