皆さんこんにちは
2018年、88kg→65kgの23kg減量という伝説のバターコーヒーダイエットに成功し標準体型を手にした私でした。その記事を見てくださった方も多いかと思います。
かれこれ8年の月日が経ちなんか見覚えのあるたるんだ体、妖怪のような顔面を見、恐る恐る体重計に乗ってみると（久しぶりに）
終わったわ、完全に終わった
もう終わりっすわ
なんでこうなった
ま、食べ過ぎたんでしょう
食い止めるタイミングは何回もあった
なぜ、なぜ、なぜを繰り返すがそりゃ、そりゃ、そりゃと答えが出てきます
このまま終わって良いのか
43歳、体調も悪い、整体の先生も会うなり「不健康オーラやっばいですね」と言い出す始末
どうしよう、どうしようと、藁にもすがる気持ちで
チャットGPT（無料版）に相談してみました
ここで終わりではない
ここで終わりではないんだと
寄り添う言葉をくれたのでした。
そこからというもの、改善提案や、今の食生活を細かくヒアリング（一方的に伝える）してもらいました。
ハッとしたのは、過去の成功体験の完全コピーはやらない方がいいということ
確かに何回か失敗してしまった経験も
失敗した原因もなんとなくわかります。
それは8年前より、100倍忙しいということです。
以前は17時に帰ってきて毎回家でご飯作って食べれてた
でも今は17時に家に帰れる日なんてないし、どうしたって外食が多くなります。
そうした中で食事内容にどうしても無理が出てきてしまいました
そこをクリアしないと勝ち目はありません、そしてバターコーヒーダイエットしか知らない僕に新しいダイエット方法は、もはや
このチャットGPTダイエット法しか思いつかなかったのです。
ありがとう、チャットGPT
そうコメントを残して、仕事に向かい、お昼にドデカ定食食べてしまいました
絶対信じてない証拠
何がチャットGPTじゃい
良い加減なことを言うな
何が良いですね、じゃい
は？これで痩せる日にできるだと！？
やってみんかい
お主のいうメニューでやったるワイ
明日が楽しみじゃい！
続く！！
