梅雨時期なのに晴天で真夏日、半日、修学旅行気分で伏見稲荷神社、清水寺、八坂神社、京都大丸（笑）と巡って来ました。
今年の後半も家内安全、皆が心身健やかに、楽しく幸せに過ごせますようにと祈願して帰路に着きました。
主人へ…今回は素敵な名古屋、京都のお出かけに連れて行ってくれてありがとうございます。
楽しくて美味しくて、とても良い思い出になりました。
引き続き、色々な場所へ勉強会と抱き合わせて連れて行ってくださいね。
最後にお参りしたのは美御前社（うつくしごぜんしゃ）八坂神社の末社でパワースポットとして女性の人気を集める美御前社は美容の神として崇められ、お参りすると今よりも更に美しくなれるそうです。
いくつになっても心身しなやかに美しくいたいですね。
食事、睡眠、運動で季節の変わり目のこの時期も健康的に心身を整えて、健やかな一日を過ごしましょう。
690-0015
島根県松江市上乃木4-20-23
ひらもと歯科 栄養指導部•運動指導部
ひらもとクッキングサロン
管理栄養士、ヨガ講師
平元秀子
http://hiramotoshika.cihp2.jp/health/#about
#管理栄養士ママ
実は #50代
#新しい生活様式
#管理栄養士
私はひらもと歯科で医療事務、管理栄養士をしている傍ら、長きにわたり、赤ちゃんからご高齢の方々にヨガ講師としてご指導をさせていただいています。
どんなに世の中が変化しても、生きてゆく為には「変わらないもの」があります。食べる事と運動すること。どちらも私達の心身の健康増進、維持の為に欠かせません。
まずは自身の健康を守り、皆様の健康を守る、情報発信をさせていただきます。
先が見えず、見通しが立たない今日ですが、明るく元気に大切な事を皆様にお届け出来る架け橋になりたいと思い、これからも精進して参ります。
ひらもと歯科・歯科発栄養指導部では『栄養をたのしむ、栄養のチカラ、感染症に負けない!』テーマに大切な人を守る、明日から実践できる新しいライフスタイル、新しい食事習慣を提案します。#ひらもとヨガサロン #ひらもとクッキングサロン#松江お料理教室講師#ヨガインストラクター#ヨガ講師#野菜ソムリエ#日本野菜ソムリエ認定料理教室#島根県松江市#ヨガで美しく#息育指導士#顔ヨガインストラクター#京都#京都観光#伏見稲荷神社#清水寺#八坂神社#京都お出かけ
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