ヨガでリフレッシュ!8×4でボディーフレッシュ!いい汗かきませんか? | ~綺麗に 美味しく Yoga~ Hideko Hiramotoのブログ

~綺麗に 美味しく Yoga~ Hideko Hiramotoのブログ

ひらもと歯科で受付、ヨガレッスン、お料理教室、栄養指導を行っています。ひらもとヨガ&クッキングサロン主宰、外部レッスン(松江市総合体育館月、火曜夜、火、木曜昼ヨガクラス、水曜パワービューティーヨガ、キッズ、親子ヨガを担当)イベント、出張レッスン承ります 

おはようございます
ブログにご訪問くださり
ありがとうございます

ポチっと応援
よろしくお願いします♡
 
 
  

料理教室 ブログランキング


野菜 果物の
魅力と美味しさをお伝えします
ヘルシー&ビューティーお料理教室

春野菜を使いスペイン料理

3/,19,23,26
4/2,6
10:30~
身体の中から綺麗になりましょう!
その他の日時でのイベントレッスン
プライベートレッスン
承ります


ひらもとクッキングサロン
生徒さま大募集です
バイタミックス体験会

随時開催しますご相談ください


ヨガで汗をかいた肌に
8×4ボディーフレッシュ
クールデオドラント

ヨガの後
首・胸元・背中・ワキなど
全身に使ってほてった体を
ひんやり爽快にしませんか?


image

花王株式会社さま
ヨガ&ピラティスの教室・スタジオ検索
YOGA ROOM(ヨガルーム)さま

サンプリングプレゼント
ありがとうございます


汗をかいた肌に
さっと使えるデオドラントです
手の届きにくい背中にも
さっとひと吹き出来ます
全身すばやく
気持ちよいクールスプレー


image

じんわりと汗をかくくらいのヨガは
これからの季節は気持ち良さです


image

華やかでかわいい
フレッシュフローラルの香りです


image

8×4 ボディフレッシュ
クールデオドラント フレッシュフローラル


image

松江市総合体育館
ヨガレッスン
パワービューティーヨガレッスン


image

ひらもとヨガサロン
リセット&リフレッシュクラス
陰ヨガクラス
パワービューティークラス


image


ヨガレッスンにご参加の生徒さまに
プレゼント中です



汗をかいた肌にさっと使える
デオドラントスプレーです
手の届きにくい背中にも
さっとひと吹き
全身すばやく気持ちよい
クールスプレーです
外出先・ヨガの後の
首・胸元・背中・ワキなど全身に
お出かけ前にも使えます

ヨガでいい汗かきませんか?
アフターヨガも気持ち良く楽しめる
嬉しい商品です

 

image


レシピはこちら→check
こねくとごはんサイト内で
お料理教室レシピとして
掲載されています

 

こねくとごはん
皆さんと
食のプロであるお料理家と
おいしい素材を育てる生産者
そして食を楽しむ生活者を
connect(コネクト:つなぐ)
日本の食文化の
発展を目指していくサイトです


image

3月4月のお料理教室では
グレープフルーツの美味しさを
お伝えします

お楽しみになさってください
 

image

こちらはお持ち帰りケーキ
レモンヨーグルトムースケーキです

綺麗に美味しくいただきましょう!

image

お料理教室で
ヘルシー&ビューティー
爽やかさを広げます

 

image

ひらもとクッキングサロンは
日本
野菜ソムリエ協会
認定料理教室です

料理教室バナー.gif


image

お料理教室検索サイト
クスパからも予約できます


ひらもとクッキングサロンは
日本
野菜ソムリエ協会
認定料理教室です

料理教室バナー.gif
私も野菜ソムリエの資格を取得したい
お考えの方は
受講応援制度が使えます
ご相談くださいませ



国内産のミキサーでは
出来ない粉砕する力
なめらかさ・・・
是非実感してみてください
バイタミックスを使っての
毎日のスムージー生活
ご自身の身体が変わってきます
なりたい自分になりませんか?


分子レベルの栄養素も話題の酵素も
綺麗に美味しく体に届けましょう!

ひらもとクッキングサロンでは
最新3機種が使えます
バイタミックスに
ご興味をお持ちの方
ご購入をお考えの方
お問い合わせください


image
JA豊橋あまえぎみ
クレア(ミニトマト)を使った
クリスマスにお勧めの
ベジタブル・リースサラダ


{529E250F-460F-4568-8B06-BE8C26D7211C}
女子会で大人気です
断面が感動します『萌え断』

話題のフルーツサンドイッチ
お料理のお仕事、講師
レシピ開発、考案承ります


【お料理教室、ヨガレッスンの
予約、お問い合わせ先】
690-0015
島根県松江市上乃木4-20-23
ひらもと歯科2階

ひらもとヨガ&クッキングサロン
平元秀子
090-9065-2525
image

 

今日もわたくしのブログを
お読みいただき

ありがとうございます

インスタグラムはこちら

Instagram

ブログランキングに参加しています!

毎日のヨガ&お料理の励みになります

応援クリックお願いいたします

ポチっとお願いします♡  

   

料理教室 ブログランキング

  

ヨガ・ピラティス ブログランキング

フードソムリエにてレシピ公開中!

レシピブログに参加中♪

 

自分らしさを輝かせて

笑顔ある素敵な一日を

お過ごしくださいませ