体に優しいスイートポテトタルト | ~綺麗に 美味しく Yoga~ Hideko Hiramotoのブログ

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ひらもと歯科で受付、ヨガレッスン、お料理教室、栄養指導を行っています。ひらもとヨガ&クッキングサロン主宰、外部レッスン(松江市総合体育館月、火曜夜、火、木曜昼ヨガクラス、水曜パワービューティーヨガ、キッズ、親子ヨガを担当)イベント、出張レッスン承ります 

こんにちは
ブログにご訪問くださり
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ヘルシー&ビューティーお料理教室
★菜食健美人ごはんレッスン
わんぱくサンドイッチ&クッキーレッスン

3/17,19,26,31
10:30~ 18:30~
ひらもとクッキングサロン
生徒さま大募集中です

一口サイズのタルト台に
優しいスイートポテトを
詰めてお洒落に焼き上げました

 
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キッチンから
甘ーい幸せな香りが広がります
 
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ヘルシー&ビューティー
ベジタブルスイーツ

卵も使っていないので
さつまいものマッシュのままでも
美味しいスイーツとしていただけます


必要な栄養はしっかり取り入れて
いらないものはOFF
栄養を抜かないダイエットレシピです

 

 

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錆びない老けない体を
いただくもので作りましょう!

主人とわたくしのこれからのテーマです


骨と血管を強くする! 老けない食べ方 (TJMOOK)

 


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お料理のお仕事、レシピ開発、考案承ります

【お料理教室、ヨガレッスンの
予約、お問い合わせ先】

690-0015
島根県松江市上乃木4-20-23
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ひらもとヨガ&クッキングサロン
平元秀子
090-9065-2525

 
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