日曜日☁️
なんと月曜日からずっと休肝日
個人的には青天の霹靂（笑）
記録を見ると
前回1か月間の禁酒に成功？したのは
もう4年前
オリンピックだ
それから
2年前に高血圧と診断されて
5キロ痩せれば血圧が15下がると言われても🐽
今年に入り最高体重を記録しても 🐽
飲まなけりゃ減ると分かっているのに
意思薄弱につき
ちょっとの決意では実行できないので（おい）
節制することなく
自己嫌悪の無限ループ♾️
飲兵衛の背後霊が外出したのかしらん
禁酒モードが再びやってきたー
アル中ではなかった
良かった
炭水化物ガッツリ食べてますが
効果は如何に
外食時は飲みますですもちろん
ちなみに今朝は所用で外でモーニング
カフェのオサレモーニングでは絶対足りないから
ファーストフード🐽
タッチパネルのオーダーに手こずりつつ
ウェンディーズバーガーとコーラを
960円
高いんだね
