いらっしゃいませ。
週末だけのお習字屋みずはるです。
今日の文字は『は』
｢ご飯炊こー｣と冷蔵庫を見ると
お米がきれていた
そんな日曜日。
すでに決めていた今週の作り置きおかずは
温野菜
、鶏胸肉
と決めていたので、ちょうど良い～（・∀・）！
前からやってみたかった“糖質制限”にチャレンジすることにしました
といっても、
ストイックにはではなく、
主食を抜くというユル～い感じに。
(糖質制限というか、炭水化物制限？)
元々お夕飯に白ご飯は食べない派なので、
お昼の白ご飯も抜くぐらい。
なので、
今週のお弁当は
温野菜と牛蒡のきんぴら、
主食はキャベツ炒め。
｢ご飯と合うおかず｣を目指してないせいか、
お弁当の中身の色が
茶系よりから、彩り豊かになりました
(写真は次の機会に)
まぁ、でも、、
食べたくなったら食べようと思います
・・・と言いながら、
ストイックに向かいそうな自分が怖い
