明けましておめでとうございます！

今年はゆっくり正月で、

あっという間に３日間が過ぎてしまいました。

（いつものことだったりする笑）

元旦は氏神様へご挨拶行ってきたよ！

あなたは、毎年、目標を決めるタイプですか？

そして、その目標って毎年叶えられてますか？

僕は、毎年叶えられずに、

今年は、今年こそは！を続けていたタイプです(笑)

もし、、あなたが僕と同じように、

「目標は立てるけど叶えられない」

タイプなら、

今年は、

「目標は立てない」

で一年を過ごしてみるのもいいですよ！

そもそも目標を決めて、

それが叶えられなかった時には

「ダメな私」になってしまったりします。

それを何年も続けていたら、

「ダメな私」が染み付いてしまい、

自分をそんな人間だと信じ込んでしまいがちです。

そして、

目標を決めずにいると、

目の前の「やってみたい」「楽しそう」

に自由に手をつけることができて、

「やりたくない」「嫌だ」も自由に

やめる事ができるようになる。

つまり、自分の自由に臨機応変に生きれるようになるのです！

現代は、価値観や世の中の情勢が

すぐに変わってしまう時代。

だからこそ、臨機応変力が必要です。

だからこそ、

「行き当たりばったりで生きる」

こそが今は一番強いのかもしれませんね。

ちなみに僕は、

目標を決めなくなってから、

すごく楽になって、

自由になって、

いい感じにうまく廻っています。

↑語彙力よ！(笑)

新年初めのひらっちの心の処方箋は、

「目標を決めずに、

　目の前のことを大事にしてみる」

です。

今まで目標を決めて、

それに到達する為に頑張っだけど

到達できない事が多い人や、

目標を諦めてしいがちな人は、

目標を決めないでこの1年を過ごしてみてください。

そうすると、

目の前の事を丁寧に十分味わうことができて、

人生の新しい楽しさが見つかったりしますよ！

今年もよろしくお願いします^ ^

公認心理師　平川　裕勝

事故で廃車になった代わりの車がやっと来たので・・・・
昨日は福岡の「宗像大社」さんまで行って車のお祓いをしてもらいました。

「もう事故を貰いませんように」(笑)と、かしこみかしこみ、お願いしてきました！

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★今年は「無目標」で過ごしてみよう！