毎日暑い🔥☀️
今日はリハビリで整形に
左足に少し痺れが残ってるので
主が送ってくれた
リハビリが凄く混んでいた
予約時間がずれ込んでて
待たされた
腰の痛みが軽減されて…何が効いてるのか分からないが？
痛みがないと前向きになれる👍
リハビリの帰りに王将でランチ🍴
久しぶりのチャーハン定食
チャーハン半分食べてスープ飲んでも餃子が来ない😓
チャーハン半分主に食べて貰った…やっと餃子がきたが
既にお腹がいっぱい😓
餃子も食べて貰った…
王将の帰りにスーパーでサンマを買った。
何年振りだろうか？
サンマ焼きすぎた
豚しゃぶサラダ
きゅうり🥒が瑞々しい👍
レタス、人参、茹で玉子
ポン酢とゴマだれとラー油で👍
スーパーで買ったとうもろこし🌽
これが不味かった😓
パサパサで旨味がない
ごぼうの唐揚げ
昨日の残り物で長芋の煮物
夕方には疲れて横になった。
体力がかなり落ちてる…
ぼちぼち取り戻さそう。
ではまた👋