体調がイマイチだったにもかかわらず、なんとか参加した
火曜日の気功クラス、Martial Beauty Style(マーシャル ビューティ スタイル)。
HPはこちら↓
Martial Beauty Style(マーシャル ビューティ スタイル)
http://acoh-s.com/index.html
(もう、落ちは丸分かりだろうけど...笑)
1時間半後には、すっかり元気に!
正直、向かう車の中でもヨレヨレで、ちょっとヤバイかも... だったのだ。
より意識してやったのが良かったのかもしれない。
体中に気がめぐったのがよくわかる。
体調がイマイチだったことも忘れてたくらい。
体が技や流れを覚えてきたから
最近少しずつ呼吸やカタを意識できるようになっている。
太極拳のようにまだ体とは繋がれないけれど、ちょっと馴染んできたかも
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