皮脳療法研究会のブログ -2ページ目

皮脳療法研究会のブログ -2ページ目

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

01Jun
- 簡単ケア「リフトアップのツボ」
  6月になりましたいい季節です今月は通常通り営業いたします今月の簡単ケア「リフトアップのツボ」お顔のスキンケアの時や洗顔の時にツボ押しプラスしませんかお顔のツボケアはツボに指を置いて軽くゆするように刺激してください日々の小さい積み重ねでたるみむくみくすみ予防しましょう＾＾●攅竹（さんちく）・・・・・眉頭の内側、眉毛が始まる部分のくぼみ目の周りの血流促進リラックス効果眼精疲労頭痛鼻づまりまぶたのたるみ●ほほ骨下・・・・・・小鼻の横からほほの中央あご側にむかった３点ほほのたるみむくみ顔の血行促進●耳門（じもん）・・・・・耳の穴の入り口付近のくぼみ自律神経のバランスを調整　顔のむくみリフトアップ効果●和髎（わりょう）・・・・・耳の前方やや上、もみあげと耳の間のくぼみにあるツボ眼精疲労、頭痛、耳鳴りのツボ　リフトアップのツボ●天容（てんよう）・・・・・両耳の耳たぶの下からフェイスライン下あごの角指1本分外側のくぼみ顔の血行促進　フェイスライン引き締め美肌顔のむくみ首や肩のこり　自律神経のバランスを調整ツボ押しケアの後鎖骨や首のリンパを流します簡単ツボケアにぜひマイクロウォータースキンケアシリーズおともにしてくださいリックエールHP http://ricyell.com/shop ツクツク https://tsuku2.jp/ricshopSHOP楽天 https://www.rakuten.co.jp/ricshop/SHOP STORES https://ricshop.stores.jp/インスタグラム https://www.instagram.com/ricyell/【YouTube リックエール】https://youtu.be/TponBg6E20M?si=oKj2GgpOmIZ7TBm4
17May
- 新商品COCOseal　ココシール
  新製品のご案内ココシール COCO seal という名前です気になるココに貼るシール和紙製貼るだけで血行を改善し筋肉のコリの緩和・回復を促進トルマリンシリカ鉱石遠赤外線とお灸痛みの抗体色彩治療波動入りシール気になる肩腰足ツボ筋肉疲労コリに貼りますおよそ１週間貼っていられますカラーチップトルマリン・シリカ・遠赤外線の波動と痛みの抗体お灸７壮の波動入りチップ色彩療法の技術で　リックエールオリジナル鉱石パウダーと痛みの抗体お灸７壮の波動のカラーチップを作っていただきましたこのカラーチップを気になるココに貼れる和紙シールに入れてあります色彩療法とは・・・・色の波動で病気の波長を相殺させる東洋医学を応用した技術・障害を受けた細胞に対して、同じ波動を持った色をからだの必要な部位に貼付することにより病気の波動を相殺させる東洋医学を応用した技術ですシールの大きさ約10ｍｍ円カラーチップ約1ｍｍ角日本製和紙製シール 40シール入り（コリや疲労の部位により使用枚数が変わります）・5日～7日間　効果持続　貼りっぱなしでOK・気になるところに貼るだけ・お肌に近い色で目立たない・敏感肌に優しい医療用和紙製・ストレスの少ない使用感貼り付け部位肩の場合・肩の気になる部位に貼る・ひじを曲げたシワの際（曲池）効果的なツボ・肩甲骨のまわりも効果的・左右鎖骨の下肩側もポイント腰の場合・腰の気になる部位仙骨まわりに貼る・足首外くるぶしの周りの圧痛点も効果的そのほか・気になる点に数か所貼り付けてください・気になるところがたくさんあるときは１点１点探して貼ってください　　　・5日～7日でシールを貼り変えてください使用上の注意●効果・効能については個人差があります●肌に合わないときは使用を中止してください●貼り付け部位に化粧品やクリームなどがついていると　シールが付きづらい場合があります　よくふき取ってから貼り付けてください配送方法はネコポスで発送ポスト投函されますこのようなお悩みの方へ●デスクワークで肩首がつらい●立ち仕事で足腰パンパン●背中がバンバンだ●筋肉が疲労する仕事だ●腕が疲れたカラーチップの効果（色彩治療）鉱石の遠赤外線効果・痛みの波動・お灸７壮効果で血行を改善し筋肉のコリを緩和回復を促しますコリに悩んでいる方やスポーツをする方肉体を使う方運動不足の方冷え性の方の筋肉ケアを行いパフォーマンスの向上や怪我の予防・回復を促進する効果が期待できます楽天COCOsealストアーズCOCOsealツクツクCOCOsealリックエールHP http://ricyell.com/shop ツクツク https://tsuku2.jp/ricshopSHOP楽天 https://www.rakuten.co.jp/ricshop/SHOP STORES https://ricshop.stores.jp/インスタグラム https://www.instagram.com/ricyell/【YouTube リックエール】https://youtu.be/TponBg6E20M?si=oKj2GgpOmIZ7TBm4
02May
- 5月になりました　簡単ケア「気圧・天候・気温の変化に敏感な時のツボ」
  5月になりましたGW お出掛けにいい季節です＾＾休み明け　疲れを残さないように元気に過ごしたいです今月の簡単ケア「気圧・天候・気温の変化に敏感な時のツボ」気圧・天候・気温の変化で頭痛やめまい、倦怠感など元気がなくなるときがありますそんな時に役立てたいツボ自律神経の調整をツボで様々な変化に負けない体にしていきましょう※ツボを押すときは心地よい圧で息を吐きながら呼吸のリズムでゆっくり　5回～7回押します●百会（ひゃくえ）・・・・・頭頂部のほぼ真ん中である頭のてっぺん頭痛肩こり目の疲れストレス慢性的な疲労不眠に役立ツボ脳と精神の働きを整える●大椎（だいつい）・・・・・首の後ろ首と肩のつながる線　出っ張った骨の下のくぼみ自律神経を整えるツボ　体全身を温める　体の気の流れを整える　頭部への気血の巡りを整える●合谷(ごうこく）・・・・・両手の甲親指と人差し指の間の圧痛点体を温め全身の血流を促進するツボ●内関（ないかん）・・・・・手首の内側、手首のシワから3本分の位置心を落ち着かせ、血行を良くする効果があります。●足三里（あしさんり）・・・・・両足膝蓋骨の外側下のくぼみから指４本下の脛のふち疲れやだるさをとるツボ　高血圧・ストレス・うつの症状改善　胃腸の働きを整える●三陰交（さんいんこう）・・・・・両足うちくるぶしの中心から上に指4本あがる骨の際　圧痛点婦人科の特効ツボ　血流をよくするツボ　女性のツボ　自律神経の乱れを整えるツボ簡単ツボケアにぜひマイクロウォータージェルおともにしてくださいリックエールHP http://ricyell.com/shop ツクツク https://tsuku2.jp/ricshopSHOP楽天 https://www.rakuten.co.jp/ricshop/SHOP STORES https://ricshop.stores.jp/インスタグラム https://www.instagram.com/ricyell/【YouTube リックエール】https://youtu.be/TponBg6E20M?si=oKj2GgpOmIZ7TBm4レイキ伝授
25Apr
- 2025年5月の営業日
  GW休業のお知らせ誠に勝手ながら下記日程をGW休業とさせていただきます■休業期間2025年4月29日(火)祝日2025年5月3日(土)〜5月6日(火)2025年5月7日(水)より通常通り営業致します何卒よろしくお願い申し上げます皮脳療法研究会リックエールHP http://ricyell.com/shop ツクツク https://tsuku2.jp/ricshopSHOP楽天 https://www.rakuten.co.jp/ricshop/SHOP STORES https://ricshop.stores.jp/インスタグラム https://www.instagram.com/ricyell/【YouTube リックエール】https://youtu.be/TponBg6E20M?si=oKj2GgpOmIZ7TBm4
01Apr
- 4月になりました　営業日と簡単ツボケア「活力アップのツボ」
  4月になりました4月は29日昭和の日祝日休業いたします他は通常通り営業いたします新生活が始まる方も多いでしょう体のやる気スイッチ活力アップのツボで新年度も元気に過ごしましょう簡単ケア「活力アップのツボ」※ツボを押すときは心地よい圧で呼吸のリズムでゆっくり　5回～7回押します●肩井（けんせい）・・・・首と肩先の真ん中の圧痛点肩こり・首から上の血行促進●中脘（ちゅうかん）・・・・おへそとみぞおちの丁度真ん中胃腸機能を高める　冷え改善ツボ　胃腸が温まり気が穏やかになります●関元（かんげん）・・・・体の中心　へそ指4本下リラックス効果があり、昂った神経を沈める　眠りにくい時にもおすすめのツボ元気を補い無力感を取り除くツボ●足三里（あしさんり）・・・・・両足膝蓋骨の外側下のくぼみから指４本下の脛のふち疲れやだるさをとるツボ　全身の治癒力を高めるツボ　胃腸の働きを整える●百会（ひゃくえ）・・・・・頭頂部のほぼ真ん中である頭のてっぺん頭痛肩こり目の疲れストレス慢性的な疲労不眠に役立ツボ脳と精神の働きを整える●大椎（だいつい）・・・・・首の後ろ首と肩のつながる線　出っ張った骨の下のくぼみ自律神経を整えるツボ　体全身を温める　体の気の流れを整える　頭部への気血の巡りを整える●湧泉（ゆうせん）・・・・・足の裏、土踏まずの斜め上辺りで、足の指を曲げて一番へこむ場所万能のツボ身体的・精神的な疲れをとり、身体の不調を改善する簡単ツボケアにぜひマイクロウォータージェルおともにしてくださいリックエールHP http://ricyell.com/shop ツクツク https://tsuku2.jp/ricshopSHOP楽天 https://www.rakuten.co.jp/ricshop/SHOP STORES https://ricshop.stores.jp/インスタグラム https://www.instagram.com/ricyell/【YouTube リックエール】https://youtu.be/TponBg6E20M?si=oKj2GgpOmIZ7TBm4
01Mar
- 3月になりました　営業日と簡単ツボケア「女性のためのツボ」
  3月になりましたすこしづつ日差しは春っぽくなってきています＾＾3月も通常通り営業いたします３月の簡単ケア　女性のための効果的なツボ生理痛・PMS・更年期障害　お悩みはどんな年代でも抱えていますそんな女性のための有効なツボです（妊娠初期の方はツボケアお休みしてください）日々のケアにツボをプラスすることで元気に過ごしましょうツボは心地よい圧で呼吸のリズムで５～7回押してください温めたおしぼりやカイロでツボを温めるのもおすすめ●関元（かんげん）・・・・・体の中心おへそから指４本下生命エネルギーを補うツボ　体を丈夫にするツボ　婦人科に良いツボ●血海（けっかい）・・・・・両足膝蓋骨の内側の上の端から指３本上おなかや腰の血流をよくするツボ　婦人科・むくみ・冷えに良いツボ●足三里（あしさんり）・・・・・両足膝蓋骨の外側下のくぼみから指４本下の脛のふち疲れやだるさをとるツボ　高血圧・ストレス・うつの症状改善　胃腸の働きを整える●三陰交（さんいんこう）・・・・・両足うちくるぶしの中心から上に指4本あがる骨の際　圧痛点婦人科の特効ツボ　更年期の冷え・のぼせに有効なツボ　血流をよくするツボ　女性のツボ●大椎（だいつい）・・・・・首の後ろ首と肩のつながる線　出っ張った骨の下のくぼみ自律神経を整えるツボ　体全身を温める　体の気の流れを整える　頭部への気血の巡りを整える●仙骨のまわり・・・・・・仙骨の周りには良いツボが集まっています仙骨の周りをマッサージすると精神的安定神経の緊張緩和冷え改善骨盤の内側機能調整など良い効果があります簡単ツボケアにぜひマイクロウォータージェルおともにしてくださいリックエールHP http://ricyell.com/shop ツクツク https://tsuku2.jp/ricshopSHOP楽天 https://www.rakuten.co.jp/ricshop/SHOP STORES https://ricshop.stores.jp/インスタグラム https://www.instagram.com/ricyell/【YouTube リックエール】https://youtu.be/TponBg6E20M?si=oKj2GgpOmIZ7TBm4
01Feb
- 2月になりました　簡単ケア　「リラックス・緊張をとるツボ」
  2月になりました！なんだか今年は暖冬みたい　べちゃ雪です雪まつりの雪像　心配でしたが間に合いそうです2月はカレンダー通り通常営業いたします簡単ケア「リラックス・緊張をとるツボ」なんだか落ち着かない・不安・やる気が出ない心の状態で毎日が過ごしにくい時がありますそんなときにリラックス出来るツボで　元気に過ごしたいです＾＾マイクロウォータージェル株式会社リックエール天然自然派ケアプロダクツ天然自然派ケアプロダクツのマイクロウォータージェル。お肌をきれいに元気にします。ただいま販売代理店募集中！ricyell.comツボケアは体にクリームを塗ったり、石けんで洗うときなど体に触れるついでに　心地よい圧で息を吐きながら５～7回押して下さい●膻中（だんちゅう）......胸の真ん中　心を穏やかにするツボ精神安定のツボ●内関（ないかん）......両手首内側手首のシワから指3本ひじ側　手首中心線の腱の間　自律神経を整えるツボ心の安定心身の調和をとるツボ●労宮（ろうきゅう）......手のひらの真ん中のくぼみ　自律神経の調整ツボ心労・疲労・心配・ストレス・倦怠感を改善するツボ●大椎（だいつい）......首と肩の交差した点の出っ張った骨の下　気血が停滞、不足した時に体全体にエネルギーをいきわたらせる自律神経調整ツボ●身柱（しんちゅう）......大椎から背骨3つ下精神的ストレス緩和気の巡りを整える自律神経の調整ツボ●仙骨（せんこつのまわり）......仙骨の周りには良いツボが集まっています　この辺りをマッサージすると精神的安定神経の緊張緩和冷え改善腰痛改善など良い効果があります簡単ツボケアにぜひマイクロウォータージェルおともにしてください
01Jan
- 2025年　新年のご挨拶
  2025年が皆さまにとって明るく希望に溢れる1年となりますように本年もどうぞよろしくお願いいたします今年はどんな年か2025年　乙巳（きのとのみ）これまでの努力や準備が実を結び始める時期さらなる成長を目指して力をためる時期でありそのために努力の成果を試すときでもある今まで胸に秘めてきた夢、着々と準備してきたことに思い切ってチャレンジするのが良い年脱皮を繰り返して成長するヘビは、再生を意味する吉兆でもある過去の失敗も新たな成長へと変える、絶好の年になりそうまた、辛抱強さが試される年にもなりますすぐに結果が出なくても、焦らず粘り強く取り組む姿勢が重要。自分のペースを保ちながら着実に前進することで最終的には望む結果に近づくことができる年になります　とのこと佳い年になりますように！●リックエール　皮脳療法研究会にクチコミ投稿くださるとうれしいですよろしくお願いいたします↓https://g.page/r/CYm6nN5Cs4oKEAI/reviewリックエールHP http://ricyell.com/shop ツクツク https://tsuku2.jp/ricshopSHOP楽天 https://www.rakuten.co.jp/ricshop/SHOP STORES https://ricshop.stores.jp/インスタグラム https://www.instagram.com/ricyell/【YouTube リックエール】https://youtu.be/TponBg6E20M?si=oKj2GgpOmIZ7TBm4
09Dec
- 年末年始休業のお知らせ
  年末年始休業のお知らせ平素は格別のお引き立てをいただき厚くお礼申し上げます誠に勝手ながら下記日程を年末年始休業とさせていただきます■冬季休業期間2024年12月29日(日)〜2025年1月5日(日)1月6日(月)より通常通り営業致します何卒よろしくお願い申し上げます年内の発送は29日15時までお受けいたします休業中のご注文は年明け1月6日より出荷いたします株式会社　リックエール皮脳療法研究会ミネラルスキンケア　リックショップリックエールHP http://ricyell.com/shop ツクツク https://tsuku2.jp/ricshopSHOP楽天 https://www.rakuten.co.jp/ricshop/SHOP STORES https://ricshop.stores.jp/インスタグラム https://www.instagram.com/ricyell/【YouTube リックエール】https://youtu.be/TponBg6E20M?si=oKj2GgpOmIZ7TBm4
01Dec
- 12月になりました
  12月になりました12月は通常通り営業いたします年末年始のお休みのお知らせ誠に勝手ですが2024年12月29日(日)～2025年1月5日(日)までお休みさせていただきます12月の簡単ケア風邪かな！と思った時のツボこの季節寝込んでいられませんね！ざわざわっとしたら早めに大椎・風門　のツボにカイロを入れたりタオルを入れて温めるのがおすすめ・肩井（けんせい）・・・・首と肩先の真ん中の圧痛点肩こり・首から上の血行促進・天突(てんとつ)・・・・・左右鎖骨のくぼみのどの不調イガイガに良いツボ・中府(ちゅうふ)・・・・・鎖骨の肩側指2本下圧痛点肺に良いツボ　せきや息苦しいときに・大椎（だいつい）・・・・・首の後ろ首と肩のつながる線出っ張った骨の下のくぼみ体全身を温める　体の気の流れを整える　頭部への気血の巡りを整える・風門（ふうもん）・・・・・大椎から背骨2個下がり左右指2本外側寒気がするときに良いツボ　風邪のひきはじめに温めるとよい・合谷(ごうこく）・・・・・両手の甲親指と人差し指の間の圧痛点寒気や風邪のひきはじめに良いツボ年末年始休んでいられない皆さんへ風邪かなと思ったらツボケアお役立てくださいマッサージにツボケアにマイクロウォータースキンケアおともにしてください！リックエールHP http://ricyell.com/shop ツクツク https://tsuku2.jp/ricshopSHOP楽天 https://www.rakuten.co.jp/ricshop/SHOP STORES https://ricshop.stores.jp/インスタグラム https://www.instagram.com/ricyell/【YouTube リックエール】https://youtu.be/TponBg6E20M?si=oKj2GgpOmIZ7TBm4
01Nov
- 11月の簡単ケア「疲れをとる」おすすめツボ
  11月になりましたHP更新しましたhttps://ricyell.com/archives/care/2669今月の営業日のお知らせ11月は暦通り営業致します11月の簡単ケア「疲れをとる」おすすめツボ体全体が元気が出ないエネルギーがわかない疲れが取れないでも頑張らないと！という方におすすめのツボ胃腸の機能を高め血液循環を促進してエネルギーを高めましょう＾＾ツボの押し方は心地よい圧で　ゆっくり５から6回押してください「疲れをとる」おすすめツボ | マイクロウォータージェル株式会社リックエール天然自然派ケアプロダクツ天然自然派ケアプロダクツのマイクロウォータージェル。お肌をきれいに元気にします。ただいま販売代理店募集中！ricyell.com・肩井（けんせい）・・・・首と肩先の真ん中の圧痛点肩こり・首から上の血行促進・中脘（ちゅうかん）・・・・おへそとみぞおちの丁度真ん中胃腸機能を高める　冷え改善ツボ・関元（かんげん）・・・・・体の中心線おへそ指4本下気を補い整えるツボ・婦人科・ホルモンバランス・情緒不安定・胃腸を整える・足三里（あしさんり）・・・・・膝のお皿外側指4本下にあるくぼみ万能ツボ　体の免疫力や体の中の活動エネルギーを出させるツボ　治癒力を高める消化吸収、排泄機能を整える・大椎（だいつい）・・・・・首の後ろ首と肩のつながる線出っ張った骨の下のくぼみ体全身を温める　体の気の流れを整える　頭部への気血の巡りを整える・腎兪（じんゆ）・・・・・ウエストライン背骨左右指2本外側万能ツボ　全身の不調を整える　体の疲れをとる　若返りのツボ　生命力を高めるツボマッサージにツボケアにマイクロウォータースキンケアおともにしてください！#ミネラルスキンケア#オールインワンジェル#マイクロウォータージェル#マイクロウォーターケアリフト#マイクロウォーターケアローション#マイクロウォーターケアソープ#リックエール#鉱石パウダー#リックショップ#トルマリン#シリカ#遠赤外線#リフトアップシール#サミーシート#SAMYISeetリックエールHP http://ricyell.com/shop ツクツク https://tsuku2.jp/ricshopSHOP楽天 https://www.rakuten.co.jp/ricshop/SHOP STORES https://ricshop.stores.jp/インスタグラム https://www.instagram.com/ricyell/【YouTube リックエール】https://youtu.be/TponBg6E20M?si=oKj2GgpOmIZ7TBm4
16Oct
- 予防医学のすすめ　12　皮膚
  予防医学のすすめ皮膚世の中には多種多様の健康法があります逆を言うと、これが絶対と言える健康法が無いとも言えますその中で、私は「皮膚」からの健康法を取り入れてきました私の本業の基礎は、鍼灸、整体等で、長年治療してきた経験から、皮膚の感覚神経のすばらしさを治療に活かし、体の内部の不調を、体の外部（皮膚）から治療し、内科的疾患、精神的疾患等を改善してきました皮膚の感覚神経と言ってもわかりにくいかと思います日常生活に置き換えて考えてみます家中にある電気は、壁のスイッチひとつで、玄関や茶の間、トイレに蛍光灯の明りが灯りますこれと似たような仕組みが体、皮膚にもあります皮膚の1箇所に刺激を与えると、その情報は脳に伝達され、脳はすぐさま反応して、何をしたら良いか、最善の反応を必要な部位に神経伝達します壁のスイッチが皮膚上にある「ツボ」で、玄関、トイレ、茶の間の蛍光灯が、体の各「臓腑」です皮膚から脳、脳から体の各部位に届くその神経は2000種以上存在すると言われ、その神経の働きは、「電気伝達」と呼ばれています神経の反応は、電気反応だと言うことです皮膚から脳へ、脳から各器官へ、正しい働きをしていない部位、不調な部位等、これらを改善する信号が、電気伝達しています病院での心電図や、脳波を検査するのは、皮膚に外部から電気刺激を行ない、体の電気（神経）が反応して、体の内部を知る情報を得ることが出来ますこれも、皮膚からの電気反応から得られるものですわたしは、この電気反応を利用した「皮膚からの健康法」をもっと身近なものに出来ないかと長年考えておりました治療院に時間とお金を割いて行かなくても、特別な知識が無くても、一般のすべての人たち、男性、女性も子供も、お年よりも、手軽に、身近に、自宅で、簡単に行なえる方法が「皮膚からの健康法」なら行なえると思っていましたそれを叶えるために私が考え製作したのが、皮膚に塗ることで、回復、改善、筋肉が柔らかくなり、神経伝達のスピードをアップする「マイクロウォータージェル」ですこのマイクロウォータージェルは、某大学病院の研究者がツボに塗ることによって体に変化をもたらすと言うことを証明し、経絡、ツボと体との反応を可視化することが出来る証明になりました現在は、某病院で、皮膚、ツボ、体表温度、血流変化、自律神経バランスを検査しており、研究結果をデーター製作中です経験、体験談ばかりではなく、科学的データーが揃う事になります皮膚は1/3消滅すると生きていけません表面に出ている最大の臓器ですあらゆる情報を持っている優れた感覚神経です皮膚を刺激することで健康になる方法があることを多くの方々に知っていただき、実践して、健康な体作りに役立てていただきたいと思っております#ミネラルスキンケア#オールインワンジェル#マイクロウォータージェル#マイクロウォーターケアリフト#マイクロウォーターケアローション#マイクロウォーターケアソープ#リックエール#鉱石パウダー#リックショップ#トルマリン#シリカ#遠赤外線#リフトアップシール#サミーシート#SAMYISeet#予防医学#皮膚リックエールHP http://ricyell.com/shop ツクツク https://tsuku2.jp/ricshopSHOP楽天 https://www.rakuten.co.jp/ricshop/SHOP STORES https://ricshop.stores.jp/インスタグラム https://www.instagram.com/ricyell/【YouTube リックエール】https://youtu.be/TponBg6E20M?si=oKj2GgpOmIZ7TBm4マイクロウォータージェル株式会社リックエール天然自然派ケアプロダクツ天然自然派ケアプロダクツのマイクロウォータージェル。お肌をきれいに元気にします。ただいま販売代理店募集中！ricyell.com
01Oct
- 10月になりました今月の営業日のお知らせと簡単ケア「眠れないとき」ツボ
  10月になりました今月の営業日のお知らせ今月は4日(金)～6日(日)まで出張14日(月)　スポーツの日休業させていただきます他の日は通常通り営業致します10月の簡単ケア「眠れないとき」のおすすめツボ考え事が多くて寝つきが悪い　熟睡できない　変な時間に目が覚める体の不調を改善すること　頭や目の疲れを和らげることで　よく眠れるようになります耳たぶをゆっくりマッサージするのも　おすすめです体目頭精神状態をリラックスさせるように　温めのお風呂につかってから眠るのもおすすめツボの押し方は心地よい圧で　ゆっくり５から6回押してくださいおすすめツボ鳩尾(きゅうび)・・・・・みぞおち体中心線肋骨の下のくぼみ精神的なストレス呼吸が浅いなどの不眠に関元（かんげん）・・・・・体の中心線おへそ指4本下気を補い整えるツボ・婦人科・ホルモンバランス・情緒不安定・胃腸を整える三陰交(さんいんこう)・・・・・うちくるぶしの上から指3本分上の骨の際体の冷え婦人科下半身の血流促進太衝(たいしょう)・・・・・足の甲親指と人差し指の交わるくぼみイライラして眠れないとき天柱（てんちゅう）・・・・・頭蓋骨の下、首の後ろ2本の筋の外側のくぼみ　髪の生え際頭部の血行促進　肩こり　眼精疲労　自律神経安定腎兪（じんゆ）・・・・・ウエストライン背骨左右指2本外側万能ツボ　全身の不調を整える　体の疲れをとる　若返りのツボ　生命力を高めるツボ失眠(しつみん)・・・・・かかとの真ん中（軽くぽんぽんと叩くとよいツボ）不眠の特攻ツボ気持ちも体も落ち着くツボツボ押しが大変な方は寝る前におなか一杯食べない考え事をしない目を閉じてゆっくり呼吸する　簡単な方法ですマッサージにツボケアにマイクロウォータースキンケアおともにしてください！#ミネラルスキンケア#オールインワンジェル#マイクロウォータージェル#マイクロウォーターケアリフト#マイクロウォーターケアローション#マイクロウォーターケアソープ#リックエール#鉱石パウダー#リックショップ#トルマリン#シリカ#遠赤外線#リフトアップシール#サミーシート#SAMYISeetリックエールHP http://ricyell.com/shop ツクツク https://tsuku2.jp/ricshopSHOP楽天 https://www.rakuten.co.jp/ricshop/SHOP STORES https://ricshop.stores.jp/インスタグラム https://www.instagram.com/ricyell/【YouTube リックエール】https://youtu.be/TponBg6E20M?si=oKj2GgpOmIZ7TBm4
18Sep
- 予防医学のすすめ　11　食養
  食養食事は毎日の楽しみのひとつですね。家族団らんのお袋の味。仲の良い友達とお酒も飲んでわいわいしながら食べる食事。楽しいことです。でも、時間がきたから、おなかが空いたから、適当におなかに押し込む……こんな食事をしてしまうこともあります。今回は食について考えてみたいと思います。自分の手のひらを見つめてみて下さい。この手は、自分が食べたものの変わり身です。良い体を作りたければ、良い食べ物をいただく。良くないものを適当に食べたときは、そういう体になってしまいます。「食養」とは食から健康な体を養うと言う考えや教えです。体にどんなものが必要なのか自然が教えてくれています。自然界のリズムや法則に則って食べるものを選べば良いのです。①　人の歯から食べ物を考える私たちの「歯」はどんな形をしているでしょうか。スコップのような前歯（切歯）、ライオンやトラのような尖った歯（犬歯）、馬や牛のような臼状の歯（臼歯）色々な形をして、食べ物によって使い分けられるようになっています。歯全体から見ても、食べものをすりつぶす役目の臼歯が多くなっています。そう考えると、人間は肉食より野菜や穀物を多く食べられるような歯になっていると言うことです。肉が強靭な体を作って、野菜や穀物は強靭な体にはならないようなイメージですが、馬や牛を考えてみて下さい。「馬力」と言う言葉があるように、牧草や穀物だけであのしなやかな力のある体が出来上がっています。②　食べ物の採れる土地、時期を考える自然が教えてくれている食べ物の選び方のもうひとつの考え方は、自分の住んでいる土地で出来き、採れる食べ物、季節のものを食べることです。今の時代、夏の野菜が年中スーパーに置いてあり、季節がわからなくなってしまっていますが、地物で季節の旬の物を食べてみると、おいしいしエネルギーがあります。エネルギーを感じる食べ物を食べたとき、不思議ですが、心が満たされ体の奥底から力が湧いてくるのがわかります。③　食べ物の全体を食べるマグロのお刺身と頭から食べられるシシャモ。体にとってどちらが栄養があり体に有効に使われるでしょうか。頭も、皮も、骨も、内臓も全部一緒に食べられることが、体に取り入れられたときにあらゆる仕事をしてくれます。皮は皮を、骨は骨を、内臓は内臓を作ってくれます。お米も、白米より玄米が良いと言われています。お米全体を食べることが食べ物の全ての栄養がいただけるということです。④　食べ方を考える・よく噛んで食べる。唾液は重要な酵素。排泄機能、免疫機能が高まります。・なるべく毎日の食事の時間を同じにする。食べたり食べなかったり、時には大食いしたりすることは、体にとって負担が大きいことです。・楽しんで、感謝して食事をする。家族や友人と楽しんで食事をすると、同じ食事でも何倍にもおいしく感じられます。食事、食養で一番大切なことだと思います。日本人は食事をするとき、いただきますと言います。食べ物は命で、命をいただくと言う意味です。食養は、毎日の自分の食事、食材への関心、食べ方から、自分の体の健康を見つめることを教えてくれます。自分の体を見つめると、心が養われ、心が養われると、人、土地、地域、自分に関わるまわりのすべてに感謝の気持ちが生まれてきます。それが私の考える食養です。次回は皮膚からの健康法です。#ミネラルスキンケア#オールインワンジェル#マイクロウォータージェル#マイクロウォーターケアリフト#マイクロウォーターケアローション#マイクロウォーターケアソープ#リックエール#鉱石パウダー#リックショップ#トルマリン#シリカ#遠赤外線#リフトアップシール#サミーシート#SAMYISeetリックエールHP http://ricyell.com/shop ツクツク https://tsuku2.jp/ricshopSHOP楽天 https://www.rakuten.co.jp/ricshop/SHOP STORES https://ricshop.stores.jp/インスタグラム https://www.instagram.com/ricyell/【YouTube リックエール】https://youtu.be/TponBg6E20M?si=oKj2GgpOmIZ7TBm4
06Sep
- 簡単リフトアップむくみとりシールサミーシート
  インスタグラム　更新しました！https://www.instagram.com/p/C_jrDv3Bv9s/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==簡単リフトアップむくみとりシールサミーシートSAMYI Sheetシンプルアンチエイジングマジカルシートという名前です一週間500円の小顔リフトアップむくみとり習慣貼るだけ簡単シールカラーチップ（美容液&トルマリンパウダー）・マイクロウォーターケアリフト美容液&　トルマリン・シリカ・遠赤外線パウダーのカラー波動入り色彩療法の技術で　リックショップオリジナル　美容液と鉱石パウダーの波動のカラーチップを作っていただきましたこのカラーチップをお顔に貼れる和紙シールに入れてあります色彩療法とは・・・・色の波動で病気の波長を相殺させる東洋医学を応用した技術・障害を受けた細胞に対して、同じ波動を持った色をからだの必要な部位に貼付することにより病気の波動を相殺させる東洋医学を応用した技術ですシールの大きさ約10ｍｍ円カラーチップ約1ｍｍ角日本製　和紙製シール約2ヶ月から2ヶ月半分20シール入り・5日～7日間　効果持続　貼りっぱなしでOK・耳の前のくぼみに貼るだけ・お肌に近い色で目立たない・敏感肌に優しい医療用和紙製貼り付け部位・耳の前　口を大きくい開けると出来るくぼみの上の骨際左右に貼り付けてください　顎関節の調整と顔のリンパの流れを改善する部位です・耳たぶ裏左右（耳下腺リンパ節）もおすすめ・ビフォーアフターの撮影をされている方もビックリしています・片側だけ貼って 3分後見てみてくださいわかりやすいです配送方法はクロネコゆうパケット便で発送ポスト投函されますこのようなお悩みの方へ●顔がむくみがち●たるみが気になる●なんとなく疲れ顔●手軽にリフトアップしたい●簡単美容が気になる気になる側　片側だけ貼って　2.3分後比べてみてください目じり小鼻の位置　口角の位置　輪郭顎のライン　変わっています横顔の頬の厚み　が変わっているので自分で見るより　他の方から見てもらうと　立体的な変化がわかりますビフォーアフターの撮影お試しくださっている方もビックリしています＾＾メガネの掛け心地　ゆるくなったという方もいらっしゃいますメンズにも気に入っていただいております＾＾ツクツク　サミーシートSAMYISEEThttps://ec.tsuku2.jp/items/08044301232172楽天　サミーシートSAMYISEEThttps://item.rakuten.co.jp/ricshop/samyi-sheet/STORES　サミーシートSAMYISEEThttps://ricshop.stores.jp/items/65b9f09e10a4920055b7dd9610週間分20シート入り　5000円　（1週間500円）#ミネラルスキンケア#オールインワンジェル#マイクロウォータージェル#マイクロウォーターケアリフト#マイクロウォーターケアローション#マイクロウォーターケアソープ#リックエール#鉱石パウダー#リックショップ#トルマリン#シリカ#遠赤外線#リフトアップ#サミーシート
01Sep
- 9月になりました簡単ケア「抜け毛予防のツボ」
  簡単ケア「抜け毛予防のツボ」秋が近づくと寒暖の差や湿度の差で肌や髪がパサパサ、抜けやすいなど夏の疲れが出てきます肌も髪も健康に元気に秋を迎えたいです免疫を上げ、抵抗力を高め心身のバランスを整えて血行を良くしてストレス改善するツボをお勧めしますhttps://ricyell.com/archives/care/2659ツボの押し方は息を吐きながらゆっくり心地よい圧で5～6回押して下さい肩井（けんせい）・・・・首と肩先の真ん中の圧痛点肩こり・首から上の血行促進関元（かんげん）・・・・・体の中心線おへそ指4本下気を補い整えるツボ・婦人科・ホルモンバランス・情緒不安定・胃腸を整える足三里（あしさんり）・・・・・膝のお皿外側指4本下にあるくぼみ万能ツボ　体の免疫力や体の中の活動エネルギーを出させるツボ　治癒力を高める消化吸収、排泄機能を整える三陰交（さんいんこう）・・・・・内くるぶし中心から指4本上の骨際体の血行を良くする　婦人科のツボ天柱（てんちゅう）・・・・・頭蓋骨の下、首の後ろ2本の筋の外側のくぼみ　髪の生え際頭部の血行促進　肩こり　眼精疲労　自律神経安定風池（ふうち）・・・・・天柱のツボから指1本分斜め上の骨の出っ張りの下頭部の血行促進　肩こり　眼精疲労　頭痛大椎（だいつい）・・・・・首の後ろ首と肩のつながる線出っ張った骨の下のくぼみ体全身を温める　体の気の流れを整える　頭部への気血の巡りを整える身柱（しんちゅう）・・・・・大椎から背骨3つ下がった骨の下のくぼみストレス緩和　気の流れを整える腎兪（じんゆ）・・・・・ウエストライン背骨左右指2本外側万能ツボ　全身の不調を整える　体の疲れをとる　若返りのツボ　代謝促進忙しい方は天柱、風池のツボだけでも押してシャンプー前のヘッドマッサージこれだけでも違いますマッサージにツボケアにマイクロウォータースキンケアおともにしてください！リックエールHP http://ricyell.com/shop ツクツク https://tsuku2.jp/ricshopSHOP楽天 https://www.rakuten.co.jp/ricshop/SHOP STORES https://ricshop.stores.jp/インスタグラム https://www.instagram.com/ricyell/【YouTube リックエール】https://youtu.be/TponBg6E20M?si=oKj2GgpOmIZ7TBm49月の営業日9月は16日敬老の日22日秋分の日の振替休日23日28日土曜日お休みさせていただきます他日は通常通り営業致します
16Aug
- 予防医学のすすめ10 うつ病の対策法
  夏休みも終わり　今日から通常通り営業しております予防医学のすすめ10 うつ病の対策法https://www.instagram.com/p/C-uAMqDBkOu/?utm_source=ig_web_copy_link今回は、うつ病症状の対策方法をお伝えします。身近にある毎日できることに対策する方法があります。① 呼吸② 食事日常生活の中で自律神経をコントロールできるのは、呼吸です。呼吸は、止めてみたり、早くしてみたり、ゆっくりしてみたり、やさしくしてみたり、力強くしてみたり、自由に自分でコントロールできる唯一の器官です。　他の器官は、自動的に作用していますのでコントロールできません。例えば心臓の鼓動を意識的に止めたり、早くしたり出来ません。　うつ症状の人は、呼吸が浅く、速い人が多いのです。いつも仕事に追われているような感じや、忘れ物をしてしまったような感じ、気持ちが落ち着かず胸苦しさを感じて日々時間を過ごしています。そのような感じを取り除くには、正しい呼吸法をすることです。お母さんから生まれてきたときに「おぎゃー」と声を出し息を吐いて生まれてきます。息を吸って生まれてきてはいません。これが呼吸の原点で、吐くことにだけ意識をすると、吐ききったときに自然に吸います。息を吸ったまま止めてしまうことが問題なのです。そのことが呼吸のリズムを乱し、息苦しさを感じて、ついため息をつき、呼吸のリズムを取り戻そうと無意識に行なっているのです。うつ症状の呼吸法は、鼻から呼吸をすること。うっかりすると口で呼吸をしている場合が多いのです。いつも自分の呼吸が「鼻で呼吸をしている」か確認すること、思い出す癖をつけることが大切です。通常健康な人は1分間に18回くらいの呼吸が理想ですが、うつ症状の場合は、1分間に20回以上行なっている場合があります。浅い呼吸なので回数でこなして体に酸素を取り入れようとしてしまいます。どうしても辛いときは、あえて1分間に10回から12回くらいのゆったりした深い呼吸を行なって下さい。うつ症状を改善するの呼吸法。深いゆったりしたリズムで鼻で呼吸する。その次の対策法は食事です。大食い、早食いが、余計に胸苦しくなります。食事は、消化の良いものをゆっくり噛んで、腹八分。たくさん食べる事がなぜ、うつ症状に良くないのかと言うと、食べ物が胃に入ると、横隔膜を押し上げて、肺や心臓の動くスペースを圧迫します。そのことによってますます呼吸がうまく出来なくなり、消化も悪くなり、お腹が硬く冷たくなってしまいます。お腹が硬く冷たくなると、腸内環境も良くありません。腸内の善玉菌が活躍できません。善玉菌が活躍できないということは、食べたものの栄養が充分に体に取り入れられなくなり、体の中の老廃物が排泄できなくなります。体を冷やすものも、腸内には良くありません。冷やすものは避けて下さい。本当に体を良くしていきたい、どうしても辛いのであれば、食事量を大きく減らすことです。うつ症状を改善する食事法。一食の量を今の半分にして、消化の良いものを、良く噛んで時間をかけて食事をすることです。呼吸と食事を整える事で、体の排泄能力が大きく高まり、体の中がきれいになる事で、頭の中、精神、心も排泄できるような自分に変ります。うつ症状は身近なことで自分で解決することが出来ると理解して下さい。自分で解決できると知ることが回復への一歩前進です。次回は　食養生　です#ミネラルスキンケア#オールインワンジェル#マイクロウォータージェル#マイクロウォーターケアリフト#マイクロウォーターケアローション#マイクロウォーターケアソープ#リックエール#鉱石パウダー#リックショップ#トルマリン#シリカ#遠赤外線#リフトアップシール#サミーシート#SAMYISeetリックエールHP http://ricyell.com/shop ツクツク https://tsuku2.jp/ricshopSHOP楽天 https://www.rakuten.co.jp/ricshop/SHOP STORES https://ricshop.stores.jp/インスタグラム https://www.instagram.com/ricyell/【YouTube リックエール】https://youtu.be/TponBg6E20M?si=oKj2GgpOmIZ7TBm4
01Aug
- 8月になりました　夏季休業のお知らせと夏の疲れを回復するツボ
  夏季休業のお知らせ誠に勝手ながら下記日程を夏休業とさせていただきます。■夏休業期間2024年8月3日(土)〜2024年8月4日(日)2024年8月11日(日)〜2024年8月15日(木)8月16日より通常通り営業致します何卒よろしくお願い申し上げます。8月になりました夏バテ回復のツボ夏の過ごし方によって冷え性体質になってしまいます夏の疲労は夏のうちに回復しておくと　これからの季節　秋冬も元気に過ごせます体にクリームを塗ったり、石けんで洗うときなど体に触れるついでに　心地よい圧で息を吐きながら５～7回押して下さい夏バテ回復のツボ（健康増進や不調予防自律神経調整に他の季節でも使える万能ツボです）●中脘（ちゅうかん）......おへそとみぞおちの丁度真ん中胃腸機能を高める。冷え改善ツボ。●関元（かんげん）.......おへそから指4本分下生命力、元気の源のツボ。気を補う。疲れる時は気が不足しているとき●足三里（あしさんり）.......両ひざのお皿外側から下へ　指4本下の骨のくぼみ万能ツボ　体の免疫力や体の中の活動エネルギーを出させるツボ　消化吸収。排泄機能を整える　●大椎（だいつい）......首と肩の交差した点の出っ張った骨の下気血が停滞、不足した時に体全体にエネルギーをいきわたらせる自律神経調整ツボ●湧泉（ゆうせん）........足の裏、土踏まずの斜め上　足のつま先からかかとまでの1/3のくぼみ万能のツボ　身体的・精神的な疲れをとり、身体の不調を改善する　気の湧き出る泉という意味のツボ元気に夏を過ごしましょうマッサージにツボケアにマイクロウォータースキンケアおともにしてください！リックエールHPhttps://ricyell.com/皮脳療法研究会HPhttps://ricyell.com/hinouken/リックショップFBhttps://www.facebook.com/mineralricshop/リックショップインスタグラムhttps://www.instagram.com/ricyell/楽天　リックショップhttps://www.rakuten.co.jp/ricshop/ツクツク　リックショップhttps://tsuku2.jp/ricshopSTORES　リックショップhttps://ricshop.stores.jp/YouTube リックエールhttps://youtu.be/TponBg6E20M?si=oKj2GgpOmIZ7TBm4マイクロウォータージェル体に塗るとこうなります！リックエール　ブログhttps://ameblo.jp/returnlifecare-ric/entry-12856199877.html皮脳療法研究会　ブログhttps://ameblo.jp/hinoukenn/entry-12856200304.html
16Jul
- 予防医学のすすめ 9 うつ病
  予防医学のすすめ 9 うつ病https://www.bijyu.net/column_special/detail09.php前回は治療経験から得た自律神経の整え方をお話しました。今回は、「うつ病」のお話しをします。治療院を行なっていて、たびたび「うつ病」に悩まれている、ご本人やご家族が訪れてきます。ひとりで来られる方がいるとしたら、その方は、自律神経系によるストレス性の原因が多く、環境に対して順応性が弱く、上手な人間関係も作れず、なかなか困難を乗り越えられない、やさしくて気の弱い方で、うつ症状に似ているけれどもそこまでではない人です。こういう方のご相談となると、どちらかと言うと、相談というより、自分のあらゆる苦しいことを一方的に伝えてくる会話が多くなります。アドバイスの言葉にも、「だって」「でも」「先生の言うことはわかるけど」と返ってくるのがほとんどです。再度来院されても、同じ話の繰り返し。見た目は軽い疾病に感じますが、回復となると難しいのです。重いうつ病を患っている方は、一人では相談に来ることは無く、両脇をご家族に支えられて訪ねて来られます。本人は塞ぎ込んで、無表情であったり、逆に反感の目をもって私を見ています。このような方には、医学的な話や、理屈、理論話はしません。塞ぎ込んでいる人は、質問しても答えないので、私自身が代弁者になり、苦痛や悩み、問題点を投げかけていきます。例えば、「毎日むなしいのでしょう」「食べ物がおいしくないのでしょう」「嫌なことがたくさんあったのですね」と、「この人は理解してくれているのだ」と、解って貰います。そのことで、やっと信頼して、私の話を聞く耳を持ってくれます。信頼して、話を聞いてくれる様になり、「もしかしたら、私は良くなりますか？」と思ってくれたら、この患者さんはうつから開放されていく一歩となります。逆に聞く耳をなかなか持ってくれないときは「私はあなたに良くなるように話をしていますが、聞く気持ちがありませんね。あなたが良くなろうが、悪かろうが、私の人生に何の影響もない。でも良くなってもらいたいから話しているんですよ」と、わざと突き飛ばした話をします。そのような言葉を言うことで「はっ」と我に返って「この人の言っている事を聞いてみようかな」と思ってもらえたら、良くなっていく第一歩の始まりです。うつ病の改善対策はいろいろありますが、基本中の基本は「呼吸」です。呼吸と言う字は、吐いて、吸うと書きます。とにかく吐くこと、しっかり吐けると吸うことは自然についてくることですので、吐くことに専念します。今の自分の呼吸はちゃんと吐けているか、いつもチェックする癖をつけます。そのことによって、全身、脳に酸素がまわり、体や心が緩まり楽になる事を体験します。そうなったときに「呼吸」の効果がどれだけ体に影響するのかをはじめて理解すると思います。呼吸法が身に付いたと言うことです。これが「うつ病」を改善する第一歩です。次回はその他のうつ病対策法です。リックエールHPhttps://ricyell.com/皮脳療法研究会HPhttps://ricyell.com/hinouken/リックショップFBhttps://www.facebook.com/mineralricshop/リックショップインスタグラムhttps://www.instagram.com/ricyell/楽天　リックショップhttps://www.rakuten.co.jp/ricshop/ツクツク　リックショップhttps://tsuku2.jp/ricshopSTORES　リックショップhttps://ricshop.stores.jp/YouTube リックエールhttps://youtu.be/TponBg6E20M?si=oKj2GgpOmIZ7TBm4マイクロウォータージェル体に塗るとこうなります！リックエール　ブログhttps://ameblo.jp/returnlifecare-ric/entry-12856199877.html皮脳療法研究会　ブログhttps://ameblo.jp/hinoukenn/entry-12856200304.html
01Jul
- 7月になりました　簡単ケア夏の消化機能を高めるツボ
  7月になりましたHP更新しました夏の消化機能を高めるツボ夏はついつい冷たいものを食べたり飲んだりしてしまって食べものがうまく消化されないことがあります胃腸の消化機能が落ちてしまうと　いろいろ不調のもととなってしまいますそんなときのお助けツボ役立てて下さいツボは指先で５～６回　呼吸のリズムで心地よい圧で押して下さい●中院（ちゅうかん）・・・・・みぞおちとおへそを結んだ線の中心胃腸の不調全般食欲不振、胃腸の疲れに良いツボ●水分（すいぶん）・・・・・へそから指幅1本分上体内の水分調整体に不要な水分を外に排出するツボ●足三里（あしさんり）・・・・・膝のお皿の骨外側から指4本分下のくぼみ胃腸の働きを整えるツボ　お腹の冷え夏風邪下痢食欲不振倦怠感●脾兪(ひゆ）・・・・・・胃の裏側の背骨指2本外側左右胃疾患に使われることが多いツボ　消化機能を整える●胃兪(いゆ）・・・・・・胃の裏側の背骨指2本外側左右胃の疾患を治す要穴　消化機能を整えを抵抗力をつける夏の不調・夏バテしない丈夫なお腹にしましょうツボケアのおともにマイクロウォータージェルがおすすめですリックエールHPhttps://ricyell.com/皮脳療法研究会HPhttps://ricyell.com/hinouken/リックショップFBhttps://www.facebook.com/mineralricshop/リックショップインスタグラムhttps://www.instagram.com/ricyell/楽天　リックショップhttps://www.rakuten.co.jp/ricshop/ツクツク　リックショップhttps://tsuku2.jp/ricshopSTORES　リックショップhttps://ricshop.stores.jp/YouTube リックエールhttps://youtu.be/TponBg6E20M?si=oKj2GgpOmIZ7TBm4マイクロウォータージェル体に塗るとこうなります！リックエール　ブログhttps://ameblo.jp/returnlifecare-ric/entry-12856199877.html皮脳療法研究会　ブログhttps://ameblo.jp/hinoukenn/entry-12856200304.html