立ち方、歩き方を矯正

いつもブログをご覧頂き、ありがとうございます。

自分の立ち方、歩き方を今、矯正中で、これがなかなか難しい(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

意識しないと昔の癖がすぐに出てくる。

恐るべし無意識

立ち方、姿勢って、めちゃくちゃ大切なんです。

メンタルや波動に多大なる影響を受けます。

世に言うグランディング。グランディングは体の軸、そしてカラダはココロと繋がるので内面の重要な軸になります。

軸がしっかりしていると流されにくくなります。

自分の足の土踏まずを触って驚きました。

みなさん自分の左右の土踏まず触られたことあります？

私の土踏まずは左右対称でなく

右が左よりアーチがあるんです。

わかりにくい人は靴の減りなのCheckされたら重心のかけ方、癖が分かるかも！

私は剣道の踏み込み足が左で頼っていることもあります。反省T^T

呼吸を深く

おへそをまっすぐ正面に向け

膝も正面へ

足の間にグー✊の手を入れたぐらいに開けて真っ直ぐに立つ

意識で重心が地面の下にグググウ(効果音でしか表現できなくて、すみません(笑))と行く感じで立ちます。

これ常に意識してないと、私の場合は右足の膝が外側に曲がりやすい。

今まで癖で使っていた筋肉の部分と違う筋肉を使うことになるので、

姿勢、立ち姿を直すのは、なかなか大変です。

でも改善していこうと努力する私が内にいるので、

やってみます。

いくつになっても成長って出来るんですね🍀

皆さん、素晴らしい一日を🌏

良く笑う

ブログをご覧頂き、ありがとうございます。

毎日、笑顔を心がけています。

笑顔に勝るものはなし。

笑う門には福来る。

人の笑顔を見るのも大好きです。

やっぱり笑いや笑顔は全てを解き放つパワーがある気がしてます💖

現実の”今”に戻してくれる。

話は変わりますが、

昨日は食糧の買い出しにスーパーに行き、

1週間分の食料とお米10kgを抱えて駐車場まで歩いていて、ふとガラス越しに映る自分の姿に目が行きました。

すごい荷物を持ち上げている。

「あ〜私って本当に倒れないよね〜(^^)」

何故か昔から体力はあるんです。

最近この体力があることに感謝出来る様になりました。ギフトだと思います。

思い起こせば、初めてロサンゼルスのリトル東京にある日本のスーパーマーケットに行った時の事、頑張って自転車をバスと電車に乗せ、お米５キロと大根、醤油、味噌を手に入れて嬉しかったです。

久しぶりの醤油〜💖味噌٩( ᐛ )و

自転車で慌てて帰っていた時、横に来た車の中から何か、こちらに叫んでいる様子、目を向けた瞬間、生卵とマシュマロをぶつけられ、”国に帰れ！！”と言われました！

ビックリしましたが、

自分でも信じられない恐ろしい力が腹の奥から湧いてきて、

「なんじゃコラ〜💢」と叫び全力でその車に追って行ったのを思い出しますT^T

もちろん車の方が早いよね(苦笑)

自転車にブラさげたお米５キロと大根、醤油、味噌とかなりの重さなのに、鍛冶場のおくそ力ってあるんですね！(^^)重さを一切感じなかったです(爆笑)

その時、身をもって体験しました。

旦那様からは、追いかけて行った車から銃で撃たれなくて良かったね！と言われました。ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘

私は、自分のDNA(才能)が開花されていない部分がまだまだあるなあ〜と普段から思っています。

まだまだ伸び代があります(^^)(笑)

一生をかけてDNA〔才能〕を開いて行きます。

DNAの開花はチャレンジすることで開かれる。まだ見ぬ自分に会うのが楽しみっす。💖

それぐらい、無限の可能性が私の中に、みんなの中にあると信じています。

それにしても、こんな色んな体験をしても、今日無事で過ごせるのは、普段からお守りいただいている、守護霊様やご先祖様達のおかげだと思います。

だからこそ、いつも守ってくださって応援してくださる存在に感謝を込めて

日々、笑いを大切に笑顔で過ごしたいなと思います。

波動を落とさない努力。

皆さん、素晴らしい一日を🌏

氏神様は海をも渡る。

いつもブログをご覧頂き、ありがとうございます！

義父がアメリカ、カリフォルニアに住んで、かれこれ65年以上。

大東亜戦争が終わり、

中学生になった義父は

親と離れ、なんと、たった1人、当時は船で遥々アメリカのカリフォルニアへいきました。

義父の兄弟が既にアメリカで暮らしていたので訪ねていき、学問、仕事を必死で頑張ったそうです。

そして、運命の人💖義母に出会い、一目惚れされる.....(笑)される側ね！

まだ２０歳にもならない2人は結婚！

当時カリフォルニアは、まだまだ差別があからさまにある時代。

通りすがりに”ジャップ！”と唾をかけることも良くあったそうです。

義母はアメリカ生まれアメリカ育ち、日本語を話したこともない日系3世でしたが

戦争中は全ての日本人は強制収容所に行かされ、全て失いました。義母が収容所にいく途中で、石や果物を投げつけられたという怖い体験をしています。

そんな大変な時代を乗り越えてきた2人。

特に義父は、日本の思い入れが深く。

小さい頃に見た、地元、福岡の神社のお祭りの話を楽しそうに語ってくれました。

私はアメリカから日本に移住してきて。

今は、コロナで簡単に海外に行く事が難しくなり。

勇逸、義父が日本語を話せる私の存在も遠くなりました。福岡の話が聞けない.....T^T

そして今年、最愛の義母も亡くなり、元気をなくしている義父を元気づけようと！

福岡にあります。義父の氏神様。

生立八幡宮神社に電話し、神社の宮司さんとお話ししました。

とても親切で事情を聞いた宮司さんは特別に、神社のお守りと御朱印、義父宛に手紙を書いて送ってくれました。

義父が言っていた神社のお祭りは、コロナで中止でしたが、ちょうど電話した日がお祭りの日で、びっくりしました‼️

義父の氏神様のお守りと御朱印、そして、お祭りの写真などなど愛を詰めて、

先程、義父の住むアメリカに送りました。

氏神様は、どんなに離れていても生まれた日から今までずっと見守り支えてくれていると信じています。

お守りが無事に義父の手に届きますように💖

皆さん、素敵な一日をお過ごし下さい🍀