初めましての方はこちら→私の本性
昨日も見て頂いてありがとうございました
とにかく頑張った・・・
２年前まではやる気と希望に満ち溢れていた日々でしたが
更年期かな
やる気もなんとなく無くなったし、頭の回転が緩やかになった
それよりも子どもの大学やら就職やらで頭を使い過ぎたのかな
いよいよ来年からひとり娘が東京で社会人！
やっと母親業がひと段落します
第二の人生！思いっきり楽しもう
ご存知の方もいらっしゃるかと思いますが、我が家のひとり娘はかなりの健康志向
飲み会やらランチやら外食が続けばバランスをとってこんなもの食べてる
＼アサイーボウル／
アサイーが大人気になり過ぎて市販では絶対に手に入らないので、我が家はネットで購入してる
こっちと
こっちを在庫がある方を選んで購入
このアサイーボウルにはマヌカハニーも必ず入れてます
普通のはちみつとは全く違うのがマヌカハニー
免疫力が高まって虫歯予防にもなると言われているので
私は毎日スプーン１杯ペロっと舐めてます
そして娘さんは時間がある時には一人でランニングをしたり、食事の前には必ずこれ
肥満症の医薬品を飲んでいます
娘さん半年で８kg減！
飲み始めてちょうど１年過ぎたのかな
ちなみに私は３年目
この漢方、TikTokのおすすめでも見たのですが４０代や５０代の方でもすんなり痩せてた、、、やっぱり凄いです
私はリスペクトしている方のおすすめで始めました
おやつはもちろんナッツ！
↑これ無添加なのがいい
そして干し芋をよくかじっていますが、先日娘に言われたんです、、、
お母さん干し芋とか作れんの？
この言い方
長年料理人をしている私の心にグサっと刺さった！
「申し訳ありませんが私だって作ったことありますのよ
」と私〈これまた親らしくない応え方〉
芋娘に作ってやろうじゃないかー！
＼ハイ完成／
干し芋は高い！なんで干すだけなのにあんなに高級なのかが分からない
いい芋を使ってるんだろうけど、芋は安くても旨い！
これが私の見解です
今回使った芋もスーパーで５本で３００円もしない安納芋
簡単にできるのでぜひ作ってみませんか
干し芋の作り方
材料は芋だけ！
よーく洗ったら炊飯器に入れてだいたい３合のメモリまでお水を入れます
そして炊飯器は玄米モードに設定
我が家の炊飯器は玄米モードが６５分
とりあえずスイッチオン！
５０分経ったら一度フタを開けてみて、竹串がスーッと入ればＯＫ
もし硬いな〜と思ったらフタをして再度炊いてください
皮を剥きます
芋の皮を上手に剥く方法は、まず縦に竹串でスーッと切れ目を入れて横に向かって皮を剥くこと
つい上から下に皮を剥きがちですが、実は横に剥いた方が簡単なんです
そして水で濡らしたナイフで１cm弱の幅にカットします
いつも使っている刃が大きな包丁だと芋がくっついて崩れやすくなるので、ペティナイフがおすすめです
多少崩れても良いんです、おうち用なので
これを広げて天日干しにします
こんなに大きなざる、持ってる人は少ないですよね
私は梅干しを作るので持っていますが、なければ百均の干し野菜が作れるネットでもヨシ
ただこれは入れる所がめちゃくちゃ狭いので、、、
やっぱりこのぐらい入れ口が大きいものが便利だと思います
こうやって１日干して（笑）
２日目も（笑）
だいたい乾燥をしている今なら２日で良いと思います
とりあえず周りが少しカチカチになっていればＯＫ！
＼できあがり／
私は芋があまり好きではないので〈甘い野菜が嫌い〉娘に出来立てを食べてもらうと、、、
うまーーーい！
すごいやーーーーーーーーん！
と、まぁ満足いくお応えを頂きました
「市販は何が入ってるかわからないもんね」と娘さん
よくご存知で
保存料、着色料、もしかしたら甘味料まで入っているかもしれません
これから芋が美味しい季節になります
ぜひ一度作ってみてください
冷凍保存も◯
さて今回はこちらをご紹介させて頂きます〈PR〉
これ好き
私はブラのワイヤーが苦手です
なので普段からワイヤーがないブラを使っています
こちらはシリーズ累計販売枚数1,100万枚突破！
大人気のスロギー ゼロ フィール
その中でも最も売れているのがこの「ベーシック２ハーフトップ」です
ワイヤーもホックもタグもない！これが一番良いんです
触ってみるとにかく伸びが良い
縦にも横にもよく伸びて締め付け感がないので
まるで着けていないような感覚でした
うちの娘さん、先ほどもお話ししましたがランニングをするのでこれも買ってあげた
これも私が買ってあげました
なので今回のブラを見たとたん！ちょうだい！！！とね
どーしようかな、あげようかな、自分で使いたいのにな
このブラは普段通りに使うこともできるし、運動でも使うことができるんです
めちゃくちゃ軽くてぎゅーっと丸めたらコンパクトにもなるので災害時の備えとして、そして旅行なんかにも大活躍すると思う
長時間飛行機に乗る時、浴衣や着物を着る時にも良い！
いやらしくないし、スポーティーだし見せても全然ＯＫなところが良いですよね
カラーバリエーションが豊富なのですが
メッシュニットなどのカラーに合わせて使うのも良いと思います
もちろん洗濯機で洗えます
私も実際に触ってみましたが本当に肌触りが良い！
ツルツル、サラサラ！
きっと１度つけたらハマると思います
口コミもこんなに高評価！
★５が５００件超えは珍しいです
今回PRということでなんと、、、
２０％引きクーポンを頂きました
ここからしかGETできないシークレットクーポンです
ぜひどんどん使ってください
きっとまた娘に買わされるので、私もクーポンを使って購入しようと思います
最後に！楽天市場ランキングＮｏ．１！
新作です
めちゃくちゃ可愛すぎる、、、なのですぐさまポチりました（笑）
このshopSUGER BISKETさん、半額クーポンが出ていて
これも半額に！
このワンピースも半額になります
もう私もこの冬はスウェットオンリーで楽に過ごそうと思います
そしてランキングを見ていると気になるもの見っけ
こりゃ良いわ
わざわざ保冷バッグに移す必要もないし、丸ごとすっぽり入るなんて
発明した人神！
そして先日もご紹介をした伝説の毛布も見事ランキングＩＮ❗️
毎日気持ちよーく睡眠が取れています
ぜひ楽天市場を覗いてみてください
明日は我が家の旦那
４０歳のお誕生日
もうこっそり楽天市場でプレゼントを購入済み
早く渡したいな、、、、
うーんとお祝いをしてあげようと思います
それではまた
見て頂いてありがとうございました
