初めましての方はこちら→私の本性
昨日もたくさん見て頂いてありがとうございました
質問が溜まってきたのでサラっとお返事をしたいと思います
Ｑ.漢方はいつ飲んでますか？
もうびっくりするのですが、毎日たくさん頂くメッセージの中で圧倒的に多い！のがこの漢方です
私も実はこれを飲まないとかなり太る体質
遺伝子には逆らえないものかと、太りやすい体質に嫌気がさしたときもありました😖
最初はもう４０代だし代謝が落ちて当たり前！と開き直ってぶくぶく太っていたのですが
人間捨てたもんじゃない！
やればできる💪
私は半年で１０キロ落としました
この漢方のおかげでもあります
これは病院でしか処方されなかった医薬品
変な怪しいダイエット薬ではなく肥満症のお薬なんです
なので痩せないわけがないのですが、市販が始まり瞬く間に大人気に
特にメタボのおじさん達に人気が出たんだと思います
うちの旦那の職場のおじさま達もみんな飲んでるらしいので😂
他にもたくさんメッセージを頂いていますが、個別にお返事をさせて頂いていますので、しばらくお待ちください😊
いつも気にかけて下さって本当にありがとうございます
また機会があれば詳しくお話ししますね
チラッと写っているのは前にもご紹介をしたソーラーライト
全部で２４個購入をしていて外に置いたり
家の中でも置いて使っています
先日ちょうど１個が付かなくなりshopに連絡をしたところ、すぐに新しいものが送られてきました
口コミを記入すると1年半の保証がついてくるので、私も購入をしてから１年以上経つのですが交換ができました
台風で停電をしたときの為にも、あると便利なものです
ウォーキングの時にオススメのものがありますかー？と質問がきていましたが、これはいかがですか
スマホ、鍵、小物などが十分に入るもので
ランニングの時にも重宝しています
今朝は娘が大好きな猫ちゃんが後追いしていました
我が家の娘さん、昨夜は和食が食べたいとのリクエストだったのでバタバタと帰宅をして作りました
大豆と鶏ひき肉の揚げないチキンナゲット
焼き魚
人参のナムル
切り干し大根の煮物
焼きなす
昆布のだし
玄米雑穀米
アオサのおみそ汁
シャインマスカット
ちょっとお試しで作ってみた大豆と鶏ひき肉の揚げないチキンナゲット
家族がうんっま！と言ってくれたので今度レシピを作りたいと思います
ポイントは棒で潰すこと
フードプロセッサーなんて使ってる時間は無い！
大豆の水煮は袋を開ける前に棒でチャチャっと潰して、ひき肉や卵、調味料、それと繋ぎは米粉！
とってもヘルシーなナゲットができました
ねっとりしていて美味しかった！
そして人参のナムルもレンチンでチャチャっとね
時短が大好き！このツマピーラーがあればあっという間にキレイな細切りができます
時短の煮物といえば切り干し大根
これまた手抜きの焼きなす
トースターを使えばあっという間に美味しい焼きなすが作れるのですが、またレシピを貼っておきますね
そして私が愛してやまない米！
白米、玄米は同量
玄米を買われるなら絶対にこの発芽玄米をおすすめします
炊飯器で普通の白米モードで炊けるのでめちゃくちゃ簡単なんです
雑穀米は地元熊本の
コレです
昆布のだし！
この納豆昆布というものを楽天市場で購入をしたのですが、あまりの美味しさ！そして腸活バッチリ！
３回もリピしました
昨日は茄子、胡瓜、大葉と和えました
水にサッとつけるだけで粘りが凄いんです
もう次の日の快便が想像できますよね🤣
うん、おかげさまで今朝は、、、🤣
夕方６時には夜ごはんを食べたい！とわがままを言う娘には先に食べてもらいました
私と旦那はゆっくり🍺
昨夜のメニューでした
今夜は私がどうしても食べたいキチン南蛮を作ります！
「サラダにしてー！」という娘の意見は聞かず強行突破だー！
どうか無事にチキン南蛮が口に入りますように、、、
私が大好きなshopが秋もの新作の
早割り２０％引きクーポンを出していました
SALEが終わったとたんに早割りクーポン！有り難いことです🙏
このパーカーも新作
そして毎年大人気のゴアブーツも！
これは欲しくても自分が欲しいサイズやカラーがすぐに売り切れるので去年は買えなかったんです
今なら存分に選ぶことができます
そして私はこれを購入予定❗️
ニットのキャミソールと私が大好きなボートネックのニットの２点セット！
見てください！デコルテがキレイに見えるー！
痩せて見えるデザインなのでこれは絶対に購入します
違うshopなのですがこの私が持っているサロペットが今だけ２４９０円❗️送料無料のSALEをしていました
これは自分で長さをカットできるんです
私はベージュを持っています
めちゃくちゃかわいいのでこのSALEで色違いを購入しました
