初めましての方はこちら→私の本性
昨日もたくさんＤＭを頂いてありがとうございました
いよいよ楽天市場のSALEが始まりましたね！
無事にお目当てのものは購入できましたでしょうか
SALEは１１日まで❗️
新しいSALE情報は最後にご紹介をさせて頂きますね
おうち夏祭り🍉
毎年これだけは頑張ろうと🤭
夏になるとおうちパーティーをしています
今年は例年とは違ったメニューも新たに登場
＼博多名物焼きラーメン／
トッピングはうずらの卵の目玉焼き
顔もつけちゃったよ😶
トッピングの紅生姜は「ゆかりのふりかけ」で作った自信作
こちらでレシピをご紹介しています
そして
＼スティックチキンカツ／
鶏むね肉で作るスティックチキンカツです
串を刺してあげると食べやすいのでおすすめです
そして❗️
＼トルネードポテト／
このトルネードポテトは専門的な道具は不要❗️
割り箸と包丁があれば簡単に作れます
味付けは仕上げのお塩だけ
この他は毎年恒例
＼焼きトウモロコシ／
＼焼きウインナー／
＼たこ焼き／
＼枝豆／
＼おむすび／
昨日は早めに仕事から帰ってきたので、２時間かけておうち夏祭りの準備をしました
使うのは百均グッズ
フードパックや紙コップはDAISOやセリアで揃えました
これは必須❗️
５０枚入って激安だった舟皿❗️
４９５円
これは買ってよかった〜☺️
たこ焼き、焼きトウモロコシ、トルネードポテト、焼きウインナーを盛り付けました
まだ舟皿がたくさん余っているので今度たこ焼きパーティーで使おうと思います
＼すだれ／
これも百均で買いました
ぜひ今年はおうちで夏祭り！してみませんか
先ほどメッセージを頂いたのですが、今の時代は物価高で子どもと一緒にお祭りに行っても１品５００円〜１０００円もするのでなかなか買ってあげられないそうです😣
メッセージの最後にはケチでごめんね😢と
涙😭
それを聞いて私も昔を思い出しました、、、
早過ぎる出産だった私
まだ生活も安定していないのに娘を出産したので、それはそれは苦労しました😖
ここからは余談
娘が使うベビーベッドやチェア、ベビーカーや着る服など全て姉の子どもたちが使ったお下がりでした
娘が１歳の頃、本当にお金がなかったので１００円のキャミソールを買って胸元に可愛い刺繍をしてあげて娘に着せてたことも😭
そして２歳のお誕生日🎂
プレゼントが買えなかったので手作りをすることに、、、
これです
一生懸命に作ったノンタンのぬいぐるみ
百均でフェルトを買って作ったのですが〈材料費４００円😣〉
約２０年前の百均のフェルトはあまり良くなくて、すぐに毛玉ができてしまいました、、、
だけど今でも大事に大事に娘は持っていてくれてる！
ここが私は大事なことだと思っています
今現在、この物価高でカツカツな生活をされている方も多いと思う
パーっと夏祭りに出かけて好きなものを買ってあげたい😣食べさせてあげたい、、、
だけど屋台の焼きそば８００円⁉️
今の私でも買えないよ、、、、
それならおうちで夏祭りをした方が子どもも凄く喜んでくれて
楽しかった記憶が将来ずーーーっと残る❗️
我が家はもう２２歳の娘、そして３９歳の旦那ですが今夜夏祭りするよー❗️というと
めちゃくちゃ喜んで帰ってきました😳
いくつになっても夏祭りって楽しいみたいです
百均グッズを使って簡単にできるおうち夏祭り🍉
ぜひ参考になれば嬉しいです
トルネードポテト、焼きラーメン、焼きトウモロコシの作り方
そして盛り付け方はYouTubeで詳しくご紹介をさせて頂いてます
ぜひ興味のある方は覗いてみてください
ママさんたちを心から応援しています
さて！楽天市場のSALEが始まりましたが、最初に私が購入しているものが割引クーポンが出ていたのでさらっとご紹介をさせて頂きます
＼シャツワンピース／
クーポンが出ました❗️
やっぱりSALE期間中はなにかとお得ですね🉐
めちゃくちゃ私も気に入ってるワンピースです
く、くまさん💦
そして先月バカ売れした冷却ジョガーパンツもクーポンを見つけました
あまりの履き心地の良さに追加で購入🙃
商品ページからクーポンが獲得できます
そして夏に大活躍している私の帽子！
半額クーポンが出ました
すっぽり被れるしマスクをすればすっぴんで買い物にも行けるよ
ＵＶカット❗️
うん、やっぱりSALE期間中ってお得ですね🉐
ポーズ🤣🤣🤣
まだまだ暑さも９月まで続きます🥲
夏バテをしないように対策まだまだやらないといけませんね、、、
そして今夜２０時〜２時間限定で半額になるものを見つけました
＼干物セット❗️／
これ大人気なんです
そしてこの焼きそばも２時間限定で再販されます
この焼きそばは先日テレビのランキングで選ばれたものなのですが、すぐに売り切れ
今夜２時間限定で値下げされて再販されます
売り切れごめんです🙏
最後にたくさん質問が来ていたこちらをご紹介をして終わりたいと思います
サイトをチラッと見てみるとこんなものがありました
Ｎｏ．１❗️
うん、、、そうだと思います
これは本当に凄いものだと私も実感してる
一度つけたら辞められない、、、が正直な気持ちです😊
仕事から帰ったらこうやって装着して
家の中では１日中❗️装着しています
二の腕って鍛え方が難しいんです
過去にワンダーコアというトレーニングマシーンを使って二の腕を鍛えたことがあるのですが
細くなるなんて無理❗️
逆に力こぶみたいなものができてムキムキになりました😭
着圧すらできない人はダイエットなんて辞めちまえ❗️とフォロワーさんがブログで言ってたのを聞いて
確かにその通りだと私も思いました
着圧も習慣化すると皆痩せるのにな、、、と（私の心の声）
ただつけるだけなのに勿体無いです
着圧と聞くとつけるのが面倒💧苦しい💧暑い💦と思われる方が多いのでしょう
そもそも面倒なことが苦手なのであれば、きっとダイエットも成功はしないのかもしれません
ダイエットとはキレイになるための夢みたいなもの
やってやろうじゃないか💪❗️と気合いがある人じゃないときっと痩せられませんよね😖
この二の腕の着圧は専門家が認める構造になっていて、ただ締め付けるということではなく
装着するとポカポカしてくるんです🔥
二の腕って冷房で冷えると血流が悪くなってむくむ＝太くなるこれがメカニズム
血流を良くしてあげる、そして着圧をプラスすると細くなりやすいんです
そして私も知らなかったのですが１日１時間つけるだけでも効果があるそうです
普段着として毎日履いています
これを履いてウォーキングをしているのにもワケがあって、カロリー消費が上がるんです
（笑）
レギンスの下に着圧を装着してウォーキングをしています
しかし。
この猛暑、夏場の運動は不可能です😣
そんな時でも履いて過ごすだけでカロリー消費が上がるので、特に夏にはおすすめします
正直な気持ち、履くと明らかに姿勢が良くなるんです
これが一番痩せるポイントじゃないかな？と思っています
残念ですが冬より夏の方痩せにくいんです💦
汗をかくだけでは痩せないし、暑さで体の力が入りませんよね😖
体がスタミナを欲しがるので食べないといけないし、食べないダイエットなど夏には絶対にしてはいけません
なので私は夏こそ食べる❗️
そこそこ着圧をしたり腸活をしたり、なんとか激太りを阻止しながら
また運動ができるような季節になったら頑張る💪
そう考えています
たったこれだけで夏でも激太りを阻止できるので、何にもしたくない！着圧も嫌だ！という方にはおすすめです
着圧は数年前PRで知りました
１回のPRでその後続けるかは自分次第で、効果があるものしか正直続けていません😝
ぜひ参考になれば嬉しいです
それではまた
見て頂いてありがとうございました