たくさんこどもの日のメニューをご紹介していますので、ぜひ覗いてみてください
とはいえ我が家は女子大生の娘はみっちりバイトだし、私と旦那も普段通りのお仕事なので
旅行や遠出をする予定なんてありません
お休みがあったら食やビールフェスなどに出かけようかと思っています
まだ５月の休み、未定
昨日はお休みだったので、とりあえずお昼ごはんを食べて
ハヤシライス
早速開催がスタートした餃子フェスに行ってきました
この場所まで自宅から直線距離で計算すると７kmぐらいなのですが
１３kmかけて歩きました❗️
通ったことがない道、車が通らない道などをわざと選んで遠回りをして歩く
２時間かけて目的地まで早歩きで、とにかく頑張った！
旦那（笑）
傘（笑）
途中一度だけ休憩をして糖分補給
これがトレーニングでは大事なんです
ということで到着❗️
夫婦で記念撮影🤣
この↑Instagramのストーリーを見た娘から連絡があり、、、
「何やっとん🤣」
と突っ込まれました
おバカな親でごめんねー！
コーデ
帽子はランニング用で昨日はグレーを装着❗️
ブラック、ベージュ、ブルーも持ってます
スニーカーはいつもの
そしてレギンスもいつもの
ここがポイント
パンツの下には必ず着圧レギンスを履くこと
昨日は結局トータルで２０km歩いてカロリー消費は７００Kcalぐらいでしたが
この着圧を履いたおかげで1000kcalの消費ができました
ただ２０km歩いて１０００kcalが消費できるなんて凄いですよね
なので絶対に履かない選択は私にはなくて
おかげさまで今朝は１Kg痩せてました
苦しくもなく見た目も普通のレギンスなので、夏には大活躍すると思います
夏になると売り切れる大人気のものなので、気になる方はお早めに
昨日の目的の餃子フェス
開催初日、雨も降りそうなお天気だったので人は少なかったです
で、これで７００円って高いよね
これもそれぞれ７００円
ここでお腹いっぱいになるには１万円ぐらいかかるかも！と予想ができたので
軽く食べて飲んで退散しました
そして自宅までの帰り道、フラッと立ち寄った焼き鳥屋さんで生ビールを３杯ほど頂いて（笑）
また歩いて帰宅をしました
帰り着いたのが２１時、もう真っ暗でしたが
２０キロのウォーキング、良い運動になりました
そして今日も仕事がお休みなので、またどこかへウォーキングに行ってきます（笑）
旦那はいよいよスマートになってきて８キロ減❗️
ダイエットを初めてちょうど２ヶ月なのですが、着々と痩せてくれています🥹
私も一緒に歩いてあげてダイエットのサポート、これからも頑張ろうと思います
最後に！SALEは終わりましたがまだ半額SALEを開催しているものを見つけましたので、貼っておきますね
このエビ！まだ半額で購入できます
それでは
ステキなＧＷをお過ごしください
見て頂いてありがとうございました
