初めましての方はこちら→私の本性
昨日の投稿にもたくさんメッセージを頂きましてありがとうございました
来年からひな祭りは女性の日！
しっかり強調していきたいと思います
昨日はダイエット解禁日。
この解禁日がないとダイエットなんて続くワケがない
旦那の仕事がお休みの時は解禁日と決めているので、昨日が解禁日でした
まずは食べる前に運動
仕事からダッシュで帰ってからの１万歩のウォーキングです
もちろんめっちゃ早歩き
こんな姿で歩いているので、きっと見た人は笑っちゃうよね
笑
腕をふって！姿勢正しく！太もも上げて！
こう言いながら歩いています（笑）
レギンスはadidas
このレギンスは素材が良いの！
肌触りが良いコットン素材なんです
なので運動の時だけではなく普段着としても履いています
同じものを２つ持ってる（笑）
そしてこれは欠かさない！adidasの下には代謝が上がるレギンスを履いています
これで痩せ効果バッチリ
しかしこのadidasのレギンス、動きやすいったらありゃしない
今楽天市場のSALEでお得に買えるのですが
色違いが欲しくて探してみたらグレーがあった！
しかもグレーの方は値下げされてる
よく見たらadidasは絶賛SALE中だとさ！知らなかったー！
このblogを投稿し終わったらadidas shopのパトロールに入ります
昨日ご紹介をしたNIKE shopも絶賛SALE中です
１万歩を必死に歩いた帰り、業務スーパーへ寄ってこれをGET！
最初に言っておきますが、このミラノ風ピザシート、良い！
生地が薄くて野菜をたっぷり乗せて焼いたら
ダイエットになるじゃん！
もちろん解禁日とはいえ、野菜をどっさり乗せて焼きました
こっちはポテトサラダも乗せてみた
こっちはシンプル王道のやつ
解禁日の夜ごはんでした！
解禁日はカロリー増し増しで思い存分食べることを心掛けておりますので、スパサラも追加（笑）
とはいえビビりなので、野菜をたっぷり入れましたwww
ピザにはこれをどっさりかけて食べる、自家製タバスコ（笑）
作ってみないと分からない美味しさが手作りタバスコにはあるんです
自然の唐辛子の辛さとお酢の酸味、そして発酵した旨味
作ってみませんか？
昨夜のメニューでした
ジャーン
いやいや、イヤーカフどこ？笑
ここでーす！
前にもお話しをしたことがあるのですが
私は１８歳の時にピアスの穴をあけました、、、が！
原因は子育てなのか仕事なのか
ストレスからくるアレルギーを発症してしまいまして
たくさん持っていたピアスがつけられなくなりました
なのでそれからはずっとイヤリング一択
つい最近です、イヤーカフというものを知ったのは（笑）
先日娘からプレゼントしてもらって存在を知りました
もらったイヤーカフは上のちっこいやつ
今回ＰＲでご紹介するのは下のかわいいイヤーカフ、こちらです
正直娘からもらったイヤーカフは小ちゃすぎて落としそうなので、なかなかつけて出かけることはなかったんです
イヤーカフってこんなものなんだねーと思っていた私に今回イヤーカフのＰＲ
つけてみると
これなら落ちない！！
しかもオシャレ度がＵＰする気がする！
ピアスやイヤリングよりも存在感があるし、なんといってもこの５ヶ所のパールがかわいいでしょう
ぜひモデルさんで見てください
このイヤーカフは新作なのですが、この楽天市場のSALEで早速値下げ中なんです
もっとお安くなるクーポンも出ています
クーポンは商品ページから取得できます
つけてみると本当に軽くて違和感がなかったです
私、実は耳たぶが薄くてイヤリングだと片方を落としてしまうことが多かったんです
だいたい飲みに行って酔っ払ってる時（笑）
そしてマフラーをしている時！！！！いつの間にか片方がなくなってしまいます
片方しかないイヤリングの存在価値って、、、もう無いのよね
こちらはアレルギーを持っている私でも安心
金属アレルギーを引き起こす「ニッケル」を含まずに作られています
ジャケット／ラジエム
ワンピース／イーザッカマニアストアーズ
バッグ／ＡＬＴＲＯＳＥ
ブーツ／ミンキーミーレディース靴 専門店
↑愛用品のジャケットからブーツまで！どれも今なら値下げ中でした！
動画あり〈素顔〉
夫婦で買い出しでした
サラ・カル・コットンパンツ
良いネーミングだー！
これからの季節に活躍する楽に履けるパンツです
大人気の秘密はやっぱりこれかな？
軽い！
サラッとしている！
ウエストゴム！
ポケットあり！
そして
じゃぶじゃぶ洗える！
すぐ乾く！
サイズは６種類！
カラーバリエーションが豊富！
汗ばむ夏にも快適に履けるパンツだから人気なんだと思います
サイズがＳから４Ｌまであるのも嬉しいポイントです
夏にはこういうパンツが本当に履きやすいですよね
私もそろそろ夏服を揃えようと思っていたので、ぜひ履いてみようと思います！
ここのshopには他にもお買い得なものがたくさんありましたので、ぜひ覗いてみてください
今回はイヤーカフ、パンツのPRでした
旦那のお弁当
娘のお弁当
リクエストがバラバラだとこうなるよね
旦那はダイエット弁当、娘は親子丼弁当でした
それではまた
見て頂いてありがとうございました