2年ほど前から
右足より少し大きい左足の
外反母趾が進み
就寝中も痛みで目が覚めることが
ありました。
先細の靴は履かないのに
その原因はなんだ？
と調べてみました。
脚部の気の巡りの悪さは
自覚していて
足に関係する修練をサボると
どんどん膝上の痛みや動きにくさが
進み、足全体がむずむずします。
動功修練の必要性を感じます！
そして
私の場合、加齢と共に
土踏まずのアーチがなくなり
重心がズレてきたのだと分析。
100均で“土踏まずサポーター”を買い、
よく履く靴やサンダルに貼りました。
そんなことを続けていたら
今は全く痛みがなくなりました。
今朝
親指の曲がり具合も改善してきたなぁと
ふと気づきました！
なんでもそうですが…
困ったことが起きたときこそ
その原因は何かを見極めることが
大事で…
そこを改善しない限りは
いつまで経っても
物事はうまくいかないものですね
そのために起きる“困ったこと”
なのでしょう。
