こんにちは。
ご訪問ありがとうございます。
アロマと健康と丁寧な暮らし〜
ひのきです
無理をしない丁寧な暮らしを
目指しながら
アロマテラピーや健康管理について
お伝えする講座を開催しています。
健康管理については
文科省後援 健康管理能力検定の
3級から1級までを取得して
健康管理士の資格も取得しています。
特に睡眠については
掘り下げて知りたくて
書籍を読んだり
大学の公開講座を受講するほか
睡眠健康指導士という資格も
講習を受けて取得しました。
私の講座は
知識を詰め込むのではなく
どう伝えたら心に残るか
ということを考えて構成して
何か一つでも実践できることを
持ち帰ってもらえるように
ということを心がけて作っています。
また、一方的にこちらが話すのではなく
参加者の方にリラックスして
楽しんでもらいたいと思っています
楽しくて役に立って
ほっとできる場所
それが目指すところです。
「眠るたびに綺麗になれるヒケツ♪～
睡眠美容講座～アロマバスオイル作り」
は開催し始めてから
とても好評を得ています。
ぐっすり眠るヒケツと
睡眠と美容や健康との関係を
納得したいかたには
ぜひ受けていただきたいです
アロマテラピーで出来ることも
お伝えします。
アロマテラピーをこれから始めたい
精油を持っているけれど
正しい使い方を知りたい
という方には
「【入門講座】はじめてのアロマテラピー
心と体に効くメカニズム」
がおすすめです
美容と健康のための生活習慣を
知りたい方
アロマ基礎化粧品を
作ってみたい方は
「美肌習慣☆健康・綺麗になるお話
～アロマ化粧品作り」
への開催リクエストをお待ちしています
場所は
都内白山駅最寄りのシェアサロン
さいたま市浦和のレンタルスペース
などで開催出来ます。
9月27日(金)の睡眠美容講座では
浦和ウーマノミクス室をお借りしています。
アロマテラピーの講座ですので
それぞれ落ち着く綺麗なスペースを探して
利用しています。
安心してお越しくださいね
参加者募集中
「【入門講座】はじめてのアロマテラピー 心と体に効くメカニズム」
9月20日(金)都内白山開催
「眠るたびに綺麗になれるヒケツ♪～睡眠美容講座～アロマバスオイル作り」
9月27日(金)浦和ウーマノミクス室開催
詳しくはストアカ講座ページ↓
睡眠美容講座
アロマ入門講座
「みんなが主役の交流お茶会」
10月28日(月)都内カフェ開催決定
詳細はこちらの記事↓
10月都内『みんなが主役の交流お茶会』やります！
お問合せ・お申込みは
LINE@、またはお問合せフォームから↓
お読みいただきありがとうございます。
皆様に沢山の笑顔とHAPPYがありますように