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アロマと健康と丁寧な暮らし〜
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「眠るたびに綺麗になれるヒケツ♪～睡眠美容講座～アロマバスオイル作り」
を浦和と都内白山で開催しています
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【６月日曜・都内白山】睡眠美容講座参加者募集中☆
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【６月日曜・都内白山】睡眠美容講座参加者募集中☆
ノートに自分の気持ちを書き出しました。
私は自分で自分を見つめる時間や
心を整える時間も必要で
大事だと思っています。
その時間が無いと
方向性を見失ってしまう気がします。
自分の心の声を聞きながら
書き出していると
モヤモヤがすっと収まりました。
ついでに今後に役立ちそうなことに
気付くことが出来ました
心の声が叫んでいるのを
無視しないで
ちゃんと聴いてあげるって
大事です
「眠るたびに綺麗になれるヒケツ♪
～睡眠美容講座～アロマバスオイル作り」
参加者募集中
睡眠が美容に必須なわけ
睡眠の大切さ
良い睡眠を取るための対策
アロマテラピーで出来ること
などをお話します。
日程および場所：
６月１３日(木) 13:15～ 浦和サロン
６月１６日(日) 13:15～ 都内白山サロン
詳しくはストアカをご覧ください→ ストアカ講座ページ
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【６月日曜・都内白山】睡眠美容講座参加者募集中☆
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＜講座を受けた方の感想＞ ※感想全文を載せた記事にリンクが貼ってあります。
●普段やってる事で悪い事が分かって良かったです。（ごんだえつこさま）
●睡眠とアロマを健康に役立てる情報を知ることが出来ました。（瑠璃羽さま）
●夜よく眠るために気をつける点や、睡眠の大切さを学べた。（JNさま）
●とてもわかりやすく具体的に教えていただけて、とても良くわかりました。（高橋さま）
●自分で調べるより詳しいお話をきけたのでとても参考になりました。（kyokoさま）
●睡眠を大事にしたいという気持ちが強くなっていくのを感じました。（みほこさま）
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