こんにちは。
ご訪問ありがとうございます。
アロマインストラクター、
健康管理士のひのきです
アロマテラピーや健康管理について
学びながら
無理をしない丁寧な生活を目指しています。
睡眠美容講座の無料モニター募集中
今朝、窓を開けると
雪がうっすら積もっていました
昨日は本当に寒かったですね。
今日は明日から始まる
睡眠美容講座の
カフェでの無料講座
の準備をしていました
あっという間に時間が過ぎました
講座資料を作り直して
体裁を整えました
そして
自分用の資料に
いろいろ書き込み
情報量、盛りだくさんです
今回は
睡眠と美容の関係を
メインにしていますが
これに健康に関することを
いろいろ加えたら
本当に長くなります。
カフェでの講座は
1時間ちょっとの予定で
お話させていただきます。
一方的に話を聞くだけだと
つまらないかもしれないので
睡眠について振り返ってもらう
簡単なワークシートも
用意しました
講座は資料に沿って進めますが
特に聞きたいこと等があれば
おっしゃって下さい。
もし
その場で答えられなかった場合も
後日メールなどで
対応いたします。
カフェでの睡眠美容講座
無料モニターの募集日程は２月中。
２月１３日までの期間限定で
お申込みを受付けています。
現在、
３名の方が
受けてくださる予定です
ありがとうございます
講座の感想はこちら→★★★
睡眠美容講座の無料モニター募集中
「眠るたびに綺麗になれるヒケツ♪～睡眠美容講座」
をカフェなどで受けてくださる方を
募集しています。
大宮周辺または
都内のカフェで
睡眠に美容が必須なわけ
睡眠の大切さ
良い睡眠のための対策
アロマテラピーで出来ること
などをお話します。
※飲食代は各自支払いでお願いします。
日程等、詳しくはこちら→★★★
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大宮周辺または
都内のカフェで
睡眠に美容が必須なわけ
睡眠の大切さ
良い睡眠のための対策
アロマテラピーで出来ること
などをお話します。
※飲食代は各自支払いでお願いします。
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「眠るたびに綺麗になれるヒケツ♪
～睡眠美容講座～アロマバスオイル作り」
を３月１７日に都内白山で開催します
睡眠が美容に必須なわけ
睡眠の大切さ
良い睡眠を取るための対策
アロマテラピーで出来ること
などをお話します。
詳しくはこちら→★★★
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講座などのお知らせをしていく予定です。
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～睡眠美容講座～アロマバスオイル作り」
を３月１７日に都内白山で開催します
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睡眠の大切さ
良い睡眠を取るための対策
アロマテラピーで出来ること
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お読みいただきありがとうございます。
皆様に沢山のHAPPYがありますように